Diena: 2023-06-08

I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<7597> 2023-06-08

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7597 ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-06-08 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Kadangi buvo karšta diena, dažniau ir ilgiau ilsėjausi. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

II. ĮDOMYBĖS # SMALSA XX # JONO PAULAUSKO P.<799> 2023-06-08

admin

II. ĮDOMYBĖS JONO  PAULAUSKO   799 D.: SMALSA XX  JONAS PAULAUSKAS 2023-06-08 Įdomios įvairenybės XX • Vyrai žagsi dažniau negu moterys. • Pagal svorio proporcijas žmonės yra stipresni už arklius. • Eskimų kalboje yra 20 skirtingų žodžių sniegui pavadinti. • 65 metų amerikietis prie televizoriaus būna praleidęs vidutiniškai 9 metus. • Per vienos minutės bučinį žmogus sunaudoja 26 kalorijas. ## (B. d.)

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.: APIE PULSĄ IV # RED.P.<7596> 2023-06-08

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7596 D.: APIE PULSĄ IV PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-06-08 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS KĄ IŠDUODA MŪSŲ PULSAS IV • Jei pulsas kuriam laikui pranyksta, o vėliau vėl atsiranda, tai požymis, jog širdies veikla sutrikusi, o širdies raumuo negauna pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų. Be to, tai akivaizdus aritmijos požymis, todėl būtina kreiptis į kardiologą. • Jei pagrindinius pulso smūgius jaučiate kairės rankos smiliumi, gali būti sutrikusi plaučių ar storosios žarnos veikla, jei dešinės – širdies ar plonosios žarnos funkcijos. • Stipresnis pulsavimas po…

I. SVEIKATA # D.: APIE CUKRAUS POVEIKĮ ORGANIZMUI VIII (IV) # RED.P.<7595> 2023-06-08

admin

I. SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7595 D.: APIE CUKRAUS POVEIKĮ ORGANIZMUI VIII (IV) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-06-08 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS ## ĮDOMŪS FAKTAI APIE CUKRŲ IV (VIII) Cukraus dedama į kečupą, įvairius padažus, pusryčių dribsnius, šaldytus ir konservuotus vaisius. Ar žinote, kad… • Tikima, kad lėtai čiulpiant gabalėlį cukraus galima numalšinti žagsulį. • Natūralus cukrus neturi nė kruopelytės riebalų. • Cukrus – vienas seniausių prieskonių, kaip sudėtinė patiekalo dalis paminėtas dar 326 m. pr. Kr. • 2001 – aisiais mokslininkai nustatė, kad cukraus esama ir kosmose. • Iki…

I. LIETUVOJE # D.: TAI AKTUALU! # RED.P.<7594> 2023-06-08

admin

I. LIETUVOJE ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7594 D.: TAI AKTUALU!  Informacijos šaltinis: interneto erdvė Portale paskelbta: 2023-06-08 Svarbi šaltinių informacinė medžiaga:  !!! 2023: Šiandien –  karšta! Šiandien diena daug kur bus labai šilta, vietomis net karšta, temperatūra kils iki 25-30 laipsnių, vėsiau bus tik prie jūros (šils iki 21-23 laipsnių). Karščiausia turėtų būti Alytaus, Marijampolės ir Tauragės apskrityse, čia kai kur oras įkais iki 30 laipsnių. ## ## 

II. PASAULIS # NAUJIENA – APIE VANDENS PARKĄ VENGRIJOJE # RED.P.<7593> 2023-06-08

admin

II. PASAULIS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7593 D.: NAUJIENA – APIE VANDENS PARKĄ VENGRIJOJE  Informacijos šaltinis: interneto erdvė Portale paskelbta: 2023-06-08 Svarbi šaltinių informacinė medžiaga:  Birželio 17-ąją turėtų atsidaryti pirmasis pasaulyje net septyniomis žvaigždutėmis įvertintas vandens parkas Vengrijoje. Jame bus galima mėgautis įvairiausiomis pramogomis bei, kaip ir priklauso SPA, tiesiog atsipalaiduoti. ##  ##

I. KELIAI # D.: SITUACIJA II # RED.P.<7592> 2023-06-08

admin

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7592 D.: SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-06-08 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  II. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2023-06-08 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda Kelio taisymas. Darbų metu ribojamas greitis iki 70 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Fegda“, Laurynas Stankevičius, tel.: 865217833. 12,00 – 40,00 km iki 2023-06-17 eismas leidžiamas ## Darbai kelkraštyje. Darbų metu ribojamas greitis iki 110 km/val. Darbų vykdytojas: AB „Kelių priežiūra“. 31,00 – 37,00 km (dešinėje pusėje) iki 2023-06-08 eismas leidžiamas ## Viaduko taisymas. Darbų metu ribojamas greitis iki 70 km/val.…

I. KELIAI # D.: SITUACIJA I # RED.P.<7591> 2023-06-08

admin

I. KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7591 D.: SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2023-06-08 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2023-06-08  07:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos sausos, eismo sąlygos geros. Šalyje be kritulių. Oro temperatūra nuo 6 iki 11, vakariniuose šalies rajonuose iki 20 laipsnių šilumos. Dviratininkams primename, kad pagal KET gyvenamojoje zonoje dviračių vairuotojų amžius neribojamas. Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną be lietaus. Aukščiausia oro temperatūra nuo 25 iki 30, pajūryje nuo 21 iki 23 laipsnių šilumos. ##