I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<8283> 2023-08-19

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

8283

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.: MANO TVARKARAŠTIS

2023-08-19

06:15 – 07:08 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai

07:08 – 07:56 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:56 – 10:29 – tvarkymasis (pusryčiai, maisto pietums ruošimas, vaistai ir kt.), interneto žinios 

10:29 – 13:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis), pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 20:41 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

20:41 – 22:00 – poilsis (dušas, kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 

22:00 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts