I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<8478> 2023-09-11

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

8478

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.: MANO TVARKARAŠTIS

2023-09-11

06:20 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 09:19 – tvarkymasis (pusryčiai, maisto pietums ruošimas, vaistai ir kt.), interneto žinios 

09:19 – 13:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis), pietūs 

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 18:48 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

18:48 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 

22:00 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts