I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<9155> 2023-11-20

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

9155

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.: MANO TVARKARAŠTIS

2023-11-20

05:30 – 07:00 pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, kryžiažodžio sprendimas

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 -12:00 tvarkymasis (pusryčiai, maisto ruošimas pietums, vaistai ir kt.), interneto žinios, pasiruošimas išvykai į Prienus 

12:00 – 13: 00pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 15:12 – tvarkymasis

15:12 – 20:54 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

20:54 – 22:00 poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 

22:00 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi. 

Related posts