I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
9235

ROMUALDAS ČERNECKIS
D.: MANO TVARKARAŠTIS
2023-12-16
06:35 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai
07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai
07:48 -09:41 – tvarkymasis (pusryčiai, maisto ruošimas pietums, vaistai ir kt.), interneto žinios
09:41 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

12:00 – 13: 00 – pietūs
Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus
13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 17:20 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

17:20 – 22:00 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.)
22:00 – miegas.
##
P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.











