I. DIENOTVARKĖ # D.: MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<9859> 2024-03-31

admin

I. DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

9859

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.: MANO TVARKARAŠTIS

2024-03-31

06:04 – 07:00 (vasaros laikas) – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 -11:13 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios

11:13 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas

12:00 – 13:00 – pietūs 

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai

13:48 – 18:03 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

18:03 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 

21:30 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.

Related posts