I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

10791

D.:APIE LIEPŽIEDŽIUS

I

PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS

2024-07-20

Šaltinis: 2024 METŲ KALENDORIUS

LIEPŽIEDŽIŲ SAVYBĖS

I

Liepžiedžiuose yra polisacharidų, o juose – urono rūgščių, flanovoidų, rauginių medžiagų, eterinio aliejaus, kuriame yra farnezolio, karoteno, vitamino C, mikroelementų. Be to, liepžiediuose gausu glikozidų, kurie turi prakaitą varančių savybių.

Gydymui tinka liepžiedžiai, surinkti iš visų rūšių liepų, augančių mūsų kraštuose: paprastosios (europinės) liepos (Tilia x europaea), mažalapės liepos (T. cordata) ir didžialapės liepos (T. platyphyllos).

Liepžiedžių arbata gydomas peršalimas. Ji puikiai mažina temperatūrą, turi skausmą malšinančių savybių, varo šlapimą ir prakaitą. Homeopatijoje liepžiedžių tinktūros skiriama esant meteorizmui, sutrikus skrandžio bei žarnyno veiklai. Oficialioji medicina rekomenduoja liepžiedžių antpilą vartoti kaip prakaitą varančią priemonę peršalus, burnos ir gerklės skalavimui.

Kontraindikacijų liepžiedžių vartojimui nėra, tačiau nepamirškite kad augalas turi prakaitą varančių savybių, todėl suteikia papildomą apkrovą širdžiai. Kasdien vartoti liepžiedžius rekomenduojama ne ilgiau nei dvi savaites – nekeiskite įprastos arbatos liepžiedžių arbata.