I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
10958
D.:APIE NUOLATINĮ NUOVARGĮ
III
PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS
2024-08-13
Šaltinis: 2024 METŲ KALENDORIUS
##
NUOLATINIO NUOVARGIO PRIEŽASTYS
III
Žarnyno problemos. Daugelio žmonių skrandis sunkiai virškina glitimo turinčias grūdines kultūras. Dėl to dažnai pučia pilvą, prasideda viduriavimas. Jaučiamas nuolatinis nuovargis.
Norint išspręsti šią problemą būtina laikytis griežtos dietos. Gali būti, kad teks koreguoti žarnyno mikroflorą.
Diabetas. Tai endokrininės sistemos ir medžiagų apykaitos liga, kuriai progresuojant pažeidžiami, galima sakyti, visi organai. Pirmos stadijos diabetas pasireiškia prasidėjusiu troškuliu, silpnumo priepuoliais, svorio kritimu bei padažnėjusiu šlapinimusi.
Būtina pirmiausia atlikti kraujo ir šlapimo tyrimą bei nustatyti cukraus kiekį. Jeigu diagnozė pasitvirtins, teks laikytis dietos, gerti vaistus bei reguliariai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Sergant šia liga labai svarbu išsaugoti fizinį aktyvumą.
Mūsų organizmas labai tiksliai ir beveik iškart siunčia signalus, vos tik sutrinka kokios nors jo funkcijos. Laiku iššifravus šiuos signalus ir ėmęsi priemonių galima gerokai pailginti gyvenimo trukmę ir pagerinti jo kokybę.
##
##
