I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
11008
D.:APIE NUTUKIMĄ
I
PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS
2024-08-18
Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ
##
NUTUKIMAS
I
Daugelio tyrimų duomenimis koronarinės širdies ligos rizika tampriai susijusi su antsvoriu ir nutukimu. Tai vienas svarbiausių širdies ir kraujagyslių bei įvairių kitų ligų rizikos veiksnių.
Ypač pavojinga, kai kūno masė viršija normalią >30 proc., kai riebalai kaupiasi aplink vidaus organus pilvo srityje, kartu yra riebalų (lipidų) perteklius kraujyje ir padidėjęs kraujospūdis. Kūno riebalų pasiskirstymas yra svarbus rodiklis, nes pacientų su pilviniu (vyriško tipo, centriniu, visceraliniu, ) nutukimu rizika yra pati didžiausia. Centrinis nutukimas yra geresnis koronarinės rizikos prediktorius, nei paprasta kūno masė. Jo atveju riebalai kaupiasi intraabdominaliai. Mažiau pavojingas poodinis (moteriško tipo, ginoidinis) nutukimas.
• Nutukimas labai apsunkina širdies darbą.
• Kiekvienas viršsvorio kilogramas padidina smulkiųjų kraujagyslių, kuriomis širdis priversta pumpuoti kraują, ilgį maždaug 2 km. Širdžiai tai yra papildomas krūvis, ji padidėja, sustorėja jos sienelės.
• Negydomas sunkus nutukimas gali sukelti širdies nepakankamumą.
• Nutukusiųjų kraujagysles greičiau pažeidžia aterosklerozė, dažniau susergama koronarine širdies liga, infarktu.
• Dažnesni pavojingi širdies ritmo sutrikimai, staigios mirtys.
• Esant viršsvoriui, dažnai būna ir padidėjęs kraujospūdis. Kartais vien kūno masės sumažinimas padeda sureguliuoti kraujospūdį be vaistų.
• Sutrinka gliukozės apykaita. Žinomas ryšys tarp nutukimo ir antro tipo cukrinio diabeto.
• Nutukusieji dažniau suserga kai kuriomis vėžio formomis (vyrai storosios žarnos, prostatos; moterys tulžies pūslės, krūties).
• Suriebėja kepenys, sutrinka jų funkcija; tulžies pūslėje formuojasi akmenys.
• Pažeidžiami sąnariai (ypač stuburo, klubų, kelių, čiurnų).
• Pasunkėja plaučių funkcija, atsiranda dusulys.
• Dažniau vargina kvėpavimo sutrikimai miegant (miego apnėja).
• Nutukusiųjų tyrimus visuomet sunkiau atlikti ir įvertinti, juos sunkiau operuoti, atlikti narkozę, blogiau gyja žaizdos.
• Turintieji viršsvorį dažnai jaučia nepasitenkinimą.
##
##
