I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11097> 2024-08-29

I.DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

11097

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.:MANO TVARKARAŠTIS

2024-08-29

05:11 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas 

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 10:18 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.), interneto žinios

10:18 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

12:00 -13:00 – pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai

13:48 – 15:54 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

15:54 – 21:30 – poilsis (kryžiažodžių sprendimas, interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 

21:30 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.

Related posts