I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<11831> 2024-11-19

I.DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

11831

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.:MANO TVARKARAŠTIS

2024-11-19

05:18 – 07:25 – pabudimas, snūduriavimas (pramigau), pamąstymai, vaistai

07:25 – 08:18 – rytiniai kvėpavimo pratimai

08:18 – 09:51 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios

09:51-12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

12:00 -13:00 –  pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai

13:48 – 18:05 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

18:05 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.)

21:30 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.

Related posts