I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<12357> 2025-01-15

I.DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

12357

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.:MANO TVARKARAŠTIS

2025-01-15

05:01 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 10:12 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios

10:12 -12:00internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

12:00 -13:00 –  pietūs

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai

13:48 – 16:08 – popiečio miegas

16:08 – 19:39 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

19:39 – 21:30 poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.)

21:30 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.

Related posts