I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
12654
D.:DĖL GALVOS SKAUSMO
II
Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS
Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS
2025-02-17
GALVOS SKAUSMI MALŠINTI
II
• Viena geriausių priemonių nuo galvos skausmo yra garstyčių tvarstis ant pakaušio, smilkinio arba kulnų.
• Valgomąjį šaukštą pipirmėčių užplikykite stikline verdančio vandens, palaukite 40 min. ir perkoškite. Gerkite reguliariai ryte prieš valgį ir vakare prieš miegą. Puodelis šilto nuoviro geriamas lėtai, mažais gurkšniais. Esant stipriems galvos skausmams reikia pridėti prie kaktos pipirmėčių.
• Gerkite po pusę stiklinės kopūstų sulčių (jas kiek pašildykite) 2-3 kartus po valgio.
• Valgomąjį šaukštą smulkintos blindės žievės užplikykite stikline verdančio vandens, virinkite ant silpnos kaitros 15 min. ir perkoškite. Gerkite po valgomąjį šaukštą 2-3 kartus per dieną.
Valgomąjį šaukštą raudonųjų dobilų žiedų užplikykite stikline verdančio vandens, palaukite 30 min., perkoškite. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
• Valgomąjį šaukštą jonažolių užplikykite stikline verdančio vandens, kaitinkite ant silpnos kaitros 5 min., perkoškite. Gerkite po ¼ stiklinės 3 kartus per dieną.
!!!
Prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
SVEIKATOS!
##
## 
