I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<15168> 2025-06-12

I.DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

15168

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.:MANO TVARKARAŠTIS

2025-06-12

06:34 – 07:00 – pabudimas, vaistai, snūduriavimas

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai

07:48 – 09:24 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios

09:24 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

12:00-13:50 – pasiruošimas išvykti į Prienų rajono pirminės sveikatos priežiūros centrą,  centre pas neurologą

13:50 -14:48  –  pietūs 

14:48 – 17:26 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

17:26 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)

22:30 – miegas.

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.

Related posts