I.DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
15168

ROMUALDAS ČERNECKIS
D.:MANO TVARKARAŠTIS
2025-06-12
06:34 – 07:00 – pabudimas, vaistai, snūduriavimas
07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai
07:48 – 09:24 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios
09:24 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus
12:00-13:50 – pasiruošimas išvykti į Prienų rajono pirminės sveikatos priežiūros centrą, centre pas neurologą
13:50 -14:48 – pietūs
14:48 – 17:26 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

17:26 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)
22:30 – miegas.
##
P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.











