I.DIENOTVARKĖ
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
15421
ROMUALDAS ČERNECKIS
D.:MANO TVARKARAŠTIS
2025-07-23
06:05 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai
07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai
07:48 – 09:55 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios
09:55 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
12:00 -13:00 – pietūs
Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus
13:00- 13:48 – pokalbis su socialiniu darbuotoju
13:48 – 18:11 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
18:11 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)
22:30 – miegas.
##
P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.
