I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17331> 2026-03-14

I.DIENOTVARKĖ

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

17331

ROMUALDAS  ČERNECKIS

D.: MANO TVARKARAŠTIS

2026-03-14

06:23 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 

07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 

07:48 – 09:42  tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios

09:42 – 12:15 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus

12:15 – 13:00 – pietūs

13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai

13:48- 16:30 internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)

16:30 – 22:00 – 22:30 poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)

22:30 – 23:00 miegas. 

##

P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.

Related posts