I.DATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
17890
D.: APIE PASAULINĘ BĖGIMO DIENĄ
ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ
2026-06-03
PASAULINĖ BĖGIMO DIENA
Minima: 2026.06.03
Pasaulinė bėgimo diena švenčiama kiekvienais metais pirmąjį birželio trečiadienį. Šiais metais tai birželio 3 diena. Bėgimo dienos metu įvairiais būdais propaguojama paprasta, pigi ir efektyvi fizinė veikla – bėgimas, taip skatinant kiekvieną žmogų pajudėti sveikatos labui. Pasaulinė bėgimo diena iš pradžių buvo švenčiama kaip nacionalinė bėgimo diena ir buvo įsteigta Jungtinėse Valstijose. Pirmą kartą jos paminėjimą 2009 m. organizavo JAV bėgimo entuziastai, profesionalai, visame pasaulyje žinomas Sporto medicinos koledžas (JAV) bei įvairios kitos nacionalinės ir tarptautinės bėgimo organizacijos. Bet oficialiai Pasaulinė bėgimo diena buvo įsteigta 2016 m. birželio 1-ąją. Tada daugiau nei 2,5 milijono žmonių iš 177 šalių įsipareigojo nubėgti daugiau kaip 9,2 milijono mylių. Būtent tada Niujorko meras Billas de Blasio paskelbė, kad ši diena tapo Pasauline bėgimo diena.
Pasaulinę bėgimo dieną neturi reikšmės, kaip greitai bėgate ar kaip toli nubėgate. Visų svarbiausia – dalyvauti. Bėkite aplink savo namą, sodybą, kvartalą ar rajoną, paimkite kartu šunį, kvieskite draugus, kaimynus ar šeimos narius bendriems aktyviems žaidimams parke, pamiškėje, stadione ar kur kitur. Tiesiog apsiaukite sportbačius, pasiimkite vandens atsigerti ir išeikite į lauką pabėgioti. Svarbu, kad esate fiziškai aktyvus bei geros nuotaikos ir savo asmeniniu pavyzdžiu įkvepiate prisijungti kitus. Visų amžiaus grupių, sugebėjimų ir labai skirtingo fizinio pajėgumo žmonės gali dalyvauti bėgime užregistruodami save ar komandą specialioje Pasaulinės bėgimo dienos interneto svetainėje.
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai, siekdami padidinti Lietuvos gyventojų informuotumą apie šią paprastą ir pigią fizinę veiklą, ragina savivaldybių visuomenės sveikatos biurus, nevyriausybines organizacijas, bendruomenes ir visus suinteresuotus žmones prisijungti prie šios dienos paminėjimo.
##
##
