I.DIENOTVARKĖ
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
18429
ROMUALDAS ČERNECKIS
D.: MANO TVARKARAŠTIS
2026-08-20
05:37 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, internetas
07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai
07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai, internetas ir kt.), vaistai
09:40 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus
12:00 – 13:00 – pietūs
13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai
13:48 – 17:20 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)
17:20 – 18:00 – poilsis
18:00 – 18:15 – vakariniai kvėpavimo pratimai
18:15 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)
22:30 – miegas.
##
P. S. Besitęsiant dienai galimas dienotvarkės patikslinimas realiu laiku slinkties būdu, ypač turint omenyje, kad būtis dinamiška ir įvairi.
