I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
18972
D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS
CXXXVI
Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS
Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius
2026 – 10 – 22
REKOMENDACIJOS
Sėlenos puikiai išvalo storąją žarną, stimuliuoja jos sieneles ir stiprina peristaltiką (ritmiški, banguoti tuščiavidurių organų, pavyzdžiui, stemplės, skrandžio ar žarnyno raumenų susitraukimai – www.dirst.lt), skatina tulžies išsiskyrimą. Sėlenas ypač svarbu valgyti žiemą, kai yra mažiau skaidulinio maisto.).
##
## 