I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
19932
D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS
CXL
Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS
Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius
2026 – 10 – 30
REKOMENDACIJOS
Sutrikus virškinimui gerkite tik obuolių ar morkų sultis ir vandenį su griežinėliu citrinos. Kai pasijusite šiek tiek geriau, suvalgykite šviežių morkų, obuolių ar rudųjų ryžių. Vaisių sultys išvalo virškinimo sistemą, citrinos valo kraują, obuoliuose ir morkose gausu vitaminų. Be to, susmulkintos šviežios morko palengvina virškinimą.
##
## 