Kategorija: I. DIENOTVARKĖ

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11371 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-09-29 06:39 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:28 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.) 10:28 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:33 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:33 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11367 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-09-28 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: normalesnė savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – peršalimas, vartoju vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.Jau geriau. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11360 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-09-28 06:28 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:20 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.) 10:20 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:09 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:09 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11357 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-09-27 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: sirguliuoju; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – peršalimas (sloguoju), vartoju vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.Dar nepasveikau. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11351 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-09-27 06:30 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:36 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 10:36 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:45 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:45 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 –…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11347 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-09-26 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: sirguliuoju; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – peršalimas (sloguoju), vartoju vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.Dar nepasveikau. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11341 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-09-26 05:25 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:17 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 10:17 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:23 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:23 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 –…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11337 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-09-25 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: sirguliuoju; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – peršalimas (sloguoju ir skauda gerklę), vartoju vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1.Sirguliuoju… 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 11330 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-09-25 06:14 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:07 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 10:07 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 17:25 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:25 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 –…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 11327 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-09-24 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: sirguliuoju; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – peršalimas (sloguoju ir skauda gerklę), vartoju vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS (VAKARYKŠTĖ DIENA): 1. Susimokėjau už internetą. 2. Susirgau: sloguoju ir skauda gerklę. 3. Turėjau problemų su internetu. 4. Beveik kasdien baigiantis dienai…