Kategorija: I. DIENOTVARKĖ

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10991 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-16 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Karštis… 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10984 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-08-16 05:15 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, parsivežtų daiktų tvarkymas, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:45 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, parsivežtų daiktų dėliojimas ir kt.), interneto žinios 09:45- 11:00 – apsipirkimas parduotuvėje „Maxima“ (Prienai) 11:00 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas  12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – poilsis 13:48 – 18:14 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:14…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10981 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-15 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama, vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Baigiant tvarkyti į Prienus atsivežtus daiktus paaiškėjo, kad persikeliant pavogtas vienas krepšys, kuriame sudėti daiktai man būtų pravartūs ankstesnio asmeninio gyvenimo kai kurių momentų…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10975 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-08-15 04:35 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, parsivežtų daiktų tvarkymas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:42 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, parsivežtų daiktų dėliojimas ir kt.), interneto žinios 10:42 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:30 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:30 – 21:30 – parsivežtų daiktų…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10971 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-14 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + ; laisvesnė.  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Darbas nesisekė. 2. Per pertraukėles skaniai numigau. 3. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10964 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-08-14 05:30 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, parsivežtų daiktų tvarkymas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:36 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, parsivežtų daiktų dėliojimas ir kt.), interneto žinios 10:36 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 20:03 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 20:03 – 21:30 – parsivežtų daiktų…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10961 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-13 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + ; laisvesnė.  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Buvo svečių. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10955 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-08-13 05:30 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, parsivežtų daiktų tvarkymas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:26 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, parsivežtų daiktų dėliojimas ir kt.), interneto žinios 10:26 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 20:51 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 20:51 – 21:30 – parsivežtų daiktų…

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 10952 ROMUALDAS ČERNECKIS 2024-08-12 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + .  ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama ; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Per pertraukėles ir toliau tvarkiau parsivežtus daiktus. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį.

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 10946 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2024-08-12 05:30 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, parsivežtų daiktų tvarkymas, interneto žinios 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:28 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai, parsivežtų daiktų dėliojimas ir kt.), interneto žinios 10:28 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:30 –  internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:30 – 21:30 –…