Diena: 2022-03-21

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <909> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022 – 03 – 21

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 909 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022 – 03 – 21 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +  laisvesnė. ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas; sveikatinimas – numatytos dieninės priemonės realizuotos. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; judėjimo aktualija – tęsiami pratimai ant medicininio dviračio. kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS: Tęsiu pasivaikščiojimus.  Pastaba: kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

I. KŪRYBA # KITŲ AUTORIŲ P. <52> JUOZAPAS KULVINSKAS (JUOZAPĖLIS)  JUOZAPĖLIO SPĖLIONĖS (EILĖRAŠČIAI) „TAKAI“ # 2022 – 03 – 21

admin

I. KŪRYBA KITŲ AUTORIŲ 52 JUOZAPAS KULVINSKAS (JUOZAPĖLIS)  JUOZAPĖLIO SPĖLIONĖS    (EILĖRAŠČIAI) 2022 – 03 – 21    Takai Skiriu poeto Kęstučio Rėklio atminimui Jau tavęs nebebus, Metai bus praeitin išskubėję, Kojos mindys takus, Vaikštinėti įpras – be tavęs. Mes suprasim abu – Su tavim bus artumas išėjęs, Išsiskyrę keliai Tokio jausmo daugiau neberas. Neša mano svajas Stebuklingas laukimo žirgelis, Sklaido mano knygas Su tavim aptartieji darbai. Tik per kokias duris Mūsų džiaugsmas sugrįžtų parėjęs? Pasakyk, prie kokių paslapčių Turiu laukti tavęs – jei žinai… Kn. „Lemtis“ (2016)

II.: POLITIKA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS # WWW.DIRST.LT P. <1432> JVT „DOVANOS“ PAVASARĮ 2022  VIII # 2022 – 03 – 21

admin

II.: POLITIKA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS II.: ПОЛИТИКА / ОБОЗРЕНИЕ / ГЕОПОЛИТИЧЕСКИЕ ГРИМАСЫ II.: POLITIC / REVIEWS / GEOPOLITICAL GRIMACES  СТРАНИЦА / PAGE  1432 ♦♦ JVT „DOVANOS“ PAVASARĮ 2022  VIII «ПОДАРКИ» ЧВТ  ВЕСНОЙ 2022  VIII BWT „GIFTS“ IN THE SPRING 2022  VIII Informacijos šaltinis / Источник инфармации / Information source: interneto erdvė / пространство интернета / internet space.  Straipsnis portale paskelbtas / статья публикована в портале / article published on the portal: 2022 – 03 – 21 / 21 – 03 – 2022.  ♦♦ JT: ES susiduria su didžiausia pabėgėlių krize nuo Antrojo pasaulinio…

I. PAMĄSTYMAI # JONO PAULAUSKO P. <266> DIRST: SARKASTIŠKOS GEORGO KARLINO  CITATOS # 2022 – 03 – 21

admin

I. PAMĄSTYMAI JONO  PAULAUSKO    266 ryškus, drąsus ir sarkastiškas mūsų epochos komika    JONAS PAULAUSKAS 2022 -03 – 21 DIRST:  SARKASTIŠKOS GEORGO KARLINO  CITATOS 35 sarkastiškos mūsų epochos komiko, vieno didžiausių cinikų pasaulyje Georgo Karlino nemarios citatos. 1. Ateityje sukurs laiko mašiną, bet niekas neturės laiko ja naudotis. 2. Planetai viskas gerai. Tai žmonėms – šakės. 3. Koks geras egoistų bruožas? Jie neaptarinėja kitų žmonių. 4. Norite žinoti, kaip padėti savo vaikams? Atstokite nuo jų. 5. Nepakanka žinoti, kokias natas groti, reikia suprasti, kodėl būtent jos turi būti sugrotos.…

I. DISKUSIJOS, KRITINIS DIRSTELĖJIMAS # JONO PAULAUSKO P. <265> DIRST: MITAI APIE SVEIKĄ MITYBĄ  VII # 2022 – 03 – 21

admin

I. DISKUSIJOS, KRITINIS DIRSTELĖJIMAS JONO  PAULAUSKO    265 DIRST: MITAI APIE SVEIKĄ MITYBĄ    JONAS PAULAUSKAS 2022 -03 – 21 Vaikai storėja ne nuo bulvyčių VII Paklausus, kodėl vis daugėja vaikų su viršsvoriu atsakymas vėlgi būtų – stresas. Vienoje konferencijoje vaikų gydytojai pateikė statistiką: trys ketvirtadaliai storų vaikų yra iš išsiskyrusių šeimų. Ir žinoma, kuo stipriau jie spaudžiami sveikai maitintis, tuo sparčiau auga papildomi kilogramai. Taip pat U.Pollmeris tvirtina, kad vaikų dievinamos skrudintos bulvytės yra sveikas pasirinkimas. „Daug bulvinių šeimos augalų yra nuodingi. Mes išvedėme veisles, kurios gumbuose nuodų nebeturi, bet jų…

I. HUMORAS # JONO PAULAUSKO P. :264> DIRST: DIENOS ANEKDOTAS! # 2022 – 03 – 21

admin

I. HUMORAS JONO  PAULAUSKO    264  JONAS PAULAUSKAS 2022 -03 – 21 DIRST:  DIENOS ANEKDOTAS! Dirstelkime ir pasijuokime. Juk juokas – sveikata! Cha – cha – cha! Geros nuotaikos! ## Žmona paliko vyrą. Po kurio laiko grįžo ir prašo atleisti. Vyras jai sako:   – Žinai, už tai, kad pabėgai, jau seniai atleidau, bet už tai, kad grįžai, neatleisiu niekada! ## 

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P. <1431> SITUACIJA II # 2022 – 03 – 21

admin

I. KELIAI  1431 SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2021 – 03 – 21 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  Atnaujinta III. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-03 – 21 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda ● Triukšmo mažinimo užtvaros įrengimas. Susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis. Darbų vykdytojas: UAB „Tiltuva“, Vladislovas Sartanavičius, tel.: 868775495. 19,63 – 20,26 km (dešinėje pusėje) iki 2022-04-30 ribojamas greitis iki 80 km/val. ● Viaduko statyba. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, I. Merfeldas, tel.: 865427346. 38,00 – 39,00 km iki 2022-12-15 ribojamas greitis iki 50 km/val. ● Kelio remontas. Žiemos technologinė pertrauka.…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P. <1430> SITUACIJA I # 2022 – 03 – 21

admin

I. KELIAI  1430 SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2021 – 03 – 21 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022 – 03 – 21  09:00  Lietuvoje pagrindinių valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, vietomis drėgnos. Šiaurės rytų ir pietryčių Lietuvoje mažesnio eismo intensyvumo rajoniniai keliai vietomis išlieka provėžoti, kai kur padengti prispausto sniego sluoksniu, aplediję. Vairuotojai, neatsipalaiduokite prie vairo, kad pavojingą situaciją įvertintumėte laiku. Kritulių nėra, oro temperatūra nuo 0 iki 5 laipsnių šilumos. ## II. KBES  2022 – 03 – 21  16:00…

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P. <908> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022 – 03 – 21

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO  908 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022 – 03 – 21 DIRST: MANO    DIENOTVARKĖ 04:55 – 06:00 – prabudimas, snūduriavimas,  06:00– 06:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 06:48 – 08:05 – tualeto reikalai, vaistai, tolesnis maisto pietums ruošimas, pusryčiai 08:05 – 12:00 – portalo www.dirst.lt dienraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 –  pietūs 13:00-13: 48 -kvėpavimo pratimai Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:48 –  14:48 –  pasivaikščiojimas 14:48 – 16:55 –  leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  16:55– 21:30 –  poilsis (dušas, medicininis dviratis,…