I. PRAKTINĖS ŽINIOS
JONO PAULAUSKO
459
DIRST: PASMALIŽIAUK!
JONAS PAULAUSKAS
2022 -08-22
Cukinijos, įdarytos pomidorais ir keptos orkaitėje
Ingredientai
# 1 cukinijos;
# druskos – pagal skonį;
# maltų juodųjų pipirų – pagal skonį;
# 2-3 pomidorai;
# 80 g kietojo sūrio.
Maisto gaminimas
Cukinijas supjaustykite maždaug 1 cm storio griežinėliais.Iš kiekvieno apskritimo išskobkite minkštimą, kad liktų dugnas.
Daržoves perkelkite į kepimo skardą, išklotą pergamentu. Pagardinkite jas druska ir pipirais.
Pomidorus supjaustykite mažais kubeliais ir jais įdarykite cukinijas. Pabarstykite tarkuotu sūriu ir pašaukite į įkaitintą orkaitę iki 180 C 20-25 min.
SKANAUS!
Кабачки, фаршированные помидорами и запечённые в духовке
Ингредиенты
# 1 кабачок;
# соль — по вкусу;
# молотый чёрный перец — по вкусу;
# 2–3 помидора;
# 80 г твёрдого сыра.
Приготовление
Нарежьте кабачок кружочками толщиной примерно 1 см. Выскоблите из каждого кружочка мякоть так, чтобы осталось дно.
Переложите овощи на противень, застеленный пергаментом. Приправьте их солью и перцем.
Нарежьте помидоры мелкими кубиками и начините ими кабачки. Посыпьте тёртым сыром и поставьте в разогретую до 180 C духовку на 20–25 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 









