I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

7346

D.: RĖMUO

I

PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS

2023-05-13

Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS

KAI SUKYLA RĖMUO I

Paprastai rėmuo ima varginti persivalgius, patiriant fizinį krūvį, pasilenkus arba gulint. Priepuolis gali tęstis nuo kelių minučių iki kelių valandų.

Prieš patekdamas į skrandį maistas praeina pro gerklę, stemplę ir angą tarp jos ir skrandžio – vadinamąjį apatinį stemplės sfinkterį. Paprastai šis raumeninis vožtuvas užsidaro vos praleidęs maistą į skrandį. Tačiau jei sfinkteris neužsiveria kaip pridera arba atsidaro per dažnai, per jį į stemplę patenka skrandyje išsiskiriančios rūgštys, padedančios virškinti maistą. Šis reiškinys vadinamas refliuksu.

Skrandžio sultys suerzina stemplės gleivinę ir sukelia deginimo bei graužimo jausmą.

Rėmens paūmėjimą lemia daugybė veiksnių. Dažniausiai priepuolis prasideda pavalgius, staiga pasilenkus arba atsigulus. Rėmens graužimą taip pat sukelia arba paaštrina nėštumas, nepatogūs ir ankšti drabužiai, spaudžiantys skrandžio sritį, stresas bei tam tikras maistas (pavyzdžiui, aštrūs, riebūs patiekalai, alkoholis).

Tokių veiksnių yra ir daugiau: rūkymas, kava bei kiti gėrimai su kofeinu, citrusiniai vaisiai, pomidorai ir iš jų pagaminti produktai, šokoladas, produktai su pipirmėte, svogūnai, antsvoris, aspirinas arba ibuprofenas bei kai kurie kiti vaistai.