I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

8860

D.: APIE GYDOMĄSIAS ŠALTALANKIO SAVYBES

II

PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS

2023-10-19

Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS

GYDOMOSIOS ŠALTALANKIO SAVYBĖS

II

Šaltalankių vaisiai ir sultys. Šaltalankių vaisiai ir sultys gerina virškinimą, saugo nuo trombozės, stiprina plaukų šaknis ir yra laikomi vieni geriausių avitaminozės profilaktikos bei gydomųjų priemonių.

Nedidelis kiekis, po pusę stiklinės per dieną, sulčių veikia raminamai, šalina fizinį ir protinį nuovargį, gerina regėjimą, reguliuoja medžiagų apykaitą, padeda gyti opoms, mažina arterinį kraujospūdį.

Patariama valgyti šaltalankių vaisių, jei sumažėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas, jei dažnai užkietėja viduriai, sergant vištakumu, išemine širdies liga, hipertenzija ir avitaminoze.

Šaltalankių sultys nuo mažakraujystės, avitaminozės, odos ligų. Vaisius nuplaukite, nuvarvinkite, sumalkite ir išspauskite sultis. Į litrą sulčių įdėkite 800 g cukraus, išmaišykite ir išpilstykite į indelius. Laikykite vėsioje vietoje. Gerkite po ketvirtadalį stiklinės.

Nuo uždegiminių burnos gleivinės ligų. Lygiomis dalimis sumaišykite morkų ir šaltalankių sulčių, įdėkite šaukštelį medaus, gerai išmaišykite ir skalaukite burną.