I.: SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
9563
D.: APIE BRONCHITĄ II
PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS
2024-02-25
Šaltinis: 2024 METŲ KALENDORIUS
Kosulys – pagrindinis bronchito simptomas
II
Pagrindinės taisyklės, norint greičiau išgydyti bronchitą:
• Svarbiausia – leisti sau ilsėtis. Besiilsintis organizmas turės daugiau jėgų kovoti su užpuolusia liga.
• Gerti daugiau šiltų, bet ne karštų skysčių. Per karšti skysčiai dirgina kvėpavimo takus, gali nudeginti gleivinę ir provokuoti dar didesnį kosulį.
• Kuo dažniau vėdinti patalpas ir keisti patalynę. Taip mikroorganizmai bus greičiau pašalinti iš aplinkos.
• Stiprinti imunitetą valgant daug šviežių vaisių ir daržovių.
• Atsikosėjimą lengvinančias priemones vartoti tik tada, kai susidaro skreplių.
##
##
SVEIKATOS!
