I.:SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS

ROMUALDO ČERNECKIO

(RED.P.)

10432

D.: APIE TEMPERATŪRĄ

PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS

2024-06-05

Šaltinis: 2024 metų kalendorius

Neskubėkite mušti temperatūros

Užsikrėtus peršalimo virusu imama čiaudėti, pradeda varvėti nosis, skauda gerklę ir galvą.

Aiškiausias ženklas, kad organizmas kovoja su virusais, yra karščiavimas ir sloga (gausus gleivių išsiskyrimas). Prieš atsirandant aiškiems peršalimo sukeltos infekcijos požymiams gali varginti galvos, raumenų bei sąnarių skausmai, panašūs į reumatinius skausmus. Į tai irgi reikia reaguoti kaip į signalą, kad jūsų organizmui kažkas negerai.

Tačiau neskubėkite bet kokia kaina mažinti karščiavimo – nors ūmius simptomus ir nuslopinsite, bet susilpninsite gynybines organizmo jėgas. Geriau išgerkite karštos vaistažolių arbatos su medumi, keletą dienų pagulėkite, prisiminkite populiarius liaudies medicinos receptus.

Temperatūrą mažinančių vaistų reikėtų gerti tik esant aukštesnei negu 39⁰ C temperatūrai; vyresniems nei 65 metų žmonėms – termometro stulpeliui pakilus iki 38⁰ C. Jei susirgus virusine infekcija temperatūra nenukrenta iki normalios (apie 36,7⁰ C) per 3 dienas, o sergant gripu – per 5 dienas, tai gali būti prasidedančių komplikacijų požymis. Tokiu atveju kuo greičiau kvieskite gydytoją.