I.PRAKTINĖS ŽINIOS
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
12419
D.:APIE GYDOMĄJĮ DARŽOVIŲ PLOVĄ
Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS
Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius
2025 – 01 -22
GYDOMASIS DARŽOVIŲ PLOVAS
Reikės: 120 g ryžių, 20 g morkų, 30 g kukurūzų, 20 g Brokolio kopūstų, 20 g petražolių šaknų, 120 g lieso sūrio, žiupsnelio druskos.
Susmulkinkite nuvalytas morkas ir petražolių šaknis, užpilkite verdančiu vandeniu, šį vandenį po minutės nupilkite, o daržoves puode užpilkite šaltu vandeniu ir jas troškinkite.
Susmulkinkite nuplautus Brokolio kopūstus.
Virkite ryžius, o kai jie suminkštės, ant jų suberkite troškintas morkas bei petražoles, susmulkintus Brokolio kopūstus, kukurūzus, pabarstykite druska ir virkite tol, kol plovas išvirs.
Išvirtą daržovių plovą sudėkite į lėkštes bei pabarstykite tarkuotu liesu sūriu.
Šio daržovių plovo patariama valgyti sergantiems tulžies pūslės ligomis.
SKANAUS! SVEIKATOS!
##
## 
