Diena: 2026-01-10

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<16905> 2026-01-10

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 16905 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-01-10 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta + ; laisvesnė. ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: nepatenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – nepatenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Peršalimas, sloga tęsėsi. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<16904> 2026-01-10

admin

I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16904  ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-01-10 D.: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  Padėjo višta penkis kilogramus sveriantį kiaušinį. Susirinko būrys reporterių ir klausia jos: – Kaip jums tai pavyko? – Paslaptis. – O kokie ateities planai? – Padėti septynis kilogramus sveriantį kiaušinį. Reporteriai klausia gaidžio: – Kaip jums tai pavyko? – Paslaptis. – O kokie ateities planai? – Duoti stručiui į snukį.

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XLVII (D) # RED.P.<16903> 2026-01-10

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16903 D.: APIE SAPNUS XLVII (D) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026 -01 – 10 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS D dykuma • Sapnuoti stepes ar dykumas be gyvos dvasios reiškia, kad jus apgaus ir paliks jūsų draugai bei kad jūs patirsite liūdną vienatvę: jūsų gyvenimas bus niūrus ir neturės jokios meilės. ##

I.KELIONĖS/KULTŪRA, TRADICIJOS # D.:NAUJŲJŲ METŲ SUTIKIMAS EGIPTE # RED.P.<16902> 2026-01-10

admin

I.KELIONĖS/KULTŪRA, TRADICIJOS ROMUALDO ČERNECKIO 16902 D.: NAUJŲJŲ METŲ SUTIKIMAS EGIPTE 2025 – 01 – 10 Šį kartą Naujuosius metus su sūnumi sutikome Egipte. Išvykai pasiruošti padėjo UAB KELIONIŲ AKADEMIJA. Jos teiktomis paslaugomis esame patenkinti.  2025 gruodžio 27 d. Kai sutartu laiku atvyko taksi iš Kauno, mes su Tomu išvykome į Vilniaus aerouostą maršrutu Prienai – Trakai – Aukštadvaris – Vilnius, kur apsirūpinome neįgaliojo vežimėliu ir ankstyvą rytą įsėdome į lėktuvą, skridusį į Egiptą. Nusileidus Hurgados oro uoste, neįgaliojo vežimėlį taip pat gavau. Kiek vėliau tik gerokai parėkavus atsirado žmonių, atstovavusių…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS VI (CLXIII) # RED.P.<16900> 2026-01-10

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16900 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS VI (CLXIII)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 01 – 10 REKOMENDACIJOS Citrinų ir apelsinų patariama valgyti sergantiems pradine hipertenzijos , moteriškų bei skydliaukės ligų forma. Pusę sutarkuotos citrinos  sumaišykite su cukrumi. Šio mišinio gerkite po vieną arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną. ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<16898> 2026-01-10

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16898 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-01-10 05:03 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 – pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00 – 13:48 – poilsis 13:48 – 16:42 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:42 – 22:00 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<16897> 2026-01-10

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16897 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-01-10 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: SAUSIO 10 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 10 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 355 dienos (k.m. – 356).   ##  Jeigu gyvenimas apskritai turi prasmę, tai prasmę turi turėti ir kančia. Juk kančia yra gyvenimo dalis – kaip ir likimas, ir mirtis. Tik kančia ir mirtis paverčia žmogaus būtį visuma. Benjaminas Franklinas ##  Vardadieniai: Agatonas – Eima – Elma – Ginvilas – Ginvilė – Gintvilas – Gintvilė – Javinė –…

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<16896> 2026-01-10

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16896 D.: MANO CREDO! 2026-01-10 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – TARPUSAVIO SANTYKIŲ/APSIGYNIMO AKTUALIJOS. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:    GEBĖK NUO PRIEŠŲ APSIGINTI TAIP, KAD LIKTUM SAVIMI PATENKNTAS.