I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
17223
D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS
XXXVII (CXCIV)
Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS
Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius
2026 – 02 – 21
REKOMENDACIJOS
Jei sunkiai keliatės nuskambėjus žadintuvo skambučiui, be to, iš pat ryto jaučiatės pavargę, vadinasi, miegoti reikėtų ilgiau. Vakare eikite miegoti likus ne mažiau kaip 8 valandoms iki to laiko, kai reikės keltis.
##
## 
