Diena: 2026-10-05

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<18825> 2026-10-05

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18825 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-10-05 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė +. ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Prisiminiau mokytojavimo metus Prienuose… 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.:SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE VANDENS PRIVALUMUS ORGANIZMUI II # RED.P.<18824> 2026-10-05

admin

I.:SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18824 D.: APIE VANDENS PRIVALUMUS ORGANIZMUI II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-10-05  Šaltinis: 2026 metų kalendorius VANDENS PRIVALUMAI ORGANIZMUI II Pašalina toksinus. Inkstai filtruoja kraują, o atliekas ir toksinus pašalina per šlapimą. Pakankamas vandens vartojimas užtikrina, kad šis procesas vyktų sklandžiai, sumažinant inkstų akmenų ir kitų ligų riziką. Padeda palaikyti sveiką svorį. Vandens vartojimas gali padėti reguliuoti apetitą ir skatinti svorio mažėjimą. Organizmas alkio jausmą kartais painioja su troškuliu, tad geriant vandenį prieš valgį galima išvengti persivalgymo. Palaiko kognityvinę funkciją. Smegenys yra labai jautrios dehidratacijai,…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<18822> 2026-10-05

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18822 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-10-05 06:39 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai, internetas ir kt.), vaistai 09:40 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 14:30 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 14:30 – 19:00 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE PASAULINĘ NATŪRALIOS APLINKOS DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<18821> 2026-10-05

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18821 D.: APIE PASAULINĘ NATŪRALIOS APLINKOS DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ 2026-10-05 PASAULINĖ NATŪRALIOS APLINKOS DIENA  Minima: 2026.10.05 Jungtinių tautų organizacija paskelbė pirmąjį spalio pirmadienį Pasauline natūralios aplinkos diena. Šią dieną visos šalys skatinamos susimąstyti apie gamtos apsaugą, vystyti savo pramonę taip, kad ji kuo mažiau kenktų natūraliai aplinkai. ## ##

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE PASAULINĘ ARCHITEKTŪROS DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<18820> 2026-10-05

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18820 D.: APIE PASAULINĘ ARCHITEKTŪROS DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ 2026-10-06 Pasaulinė architektūros diena Minima: 2026.10.06 1996 m. Tarptautinė architektų sąjunga Barselonoje vykusioje Generalinėje asamblėjoje nusprendė paskelbti pirmąjį spalio pirmadienį Pasauline architektūros diena ir priėmė atitinkamą rezoliuciją. Šventę patvirtino Jungtinių tautų organizacija. Pati Tarptautinė architektų sąjunga buvo įkurta 1946 m., po I-jo pasaulinio karo, kai daugeliui šalių iškilo poreikis atstatyti sugriautus miestus. Ši diena skirta aptarti žmonių gyvenamojo būsto problemas, spręsti su tuo kylančius klausimus. ## ##

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE TARPTAUTINĘ MOKYTOJŲ DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<18819> 2026-10-05

admin

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18819 D.: APIE TARPTAUTINĘ MOKYTOJŲ DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ 2026-10-05 TARPTAUTINĖ MOKYTOJŲ DIENA  Minima: 2026.10.05 Ši diena paskelbta minėtina diena UNESCO iniciatyva. Ja siekiama atkreipti dėmesį į itin svarbų mokytojo darbą. Šią dieną svarbu aptarti ne tik visuotinio švietimo problemą, bet ir mokykloje plintančią rūkymo, narkomanijos, mokinių smurtavimo problemą; išspręsti žemą mokytojų atlyginimo klausimą. 2001 m. Dakare vyko Pasaulinis švietimo forumas. Jame dalyvavo 180 valstybių. Forumo metu buvo iškeltas uždavinys iki 2015 m. pasiekti, kad kiekvienas valstybės pilietis turėtų pradinį išsilavinimą. Daugelyje šalių…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<18818> 2026-10-05

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18818 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-10-05 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: SPALIO 05 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 278 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 87 dienos (k.m. – 88). ##  • Pasaulinė mokytojų diena; • Pasaulinė architektūros diena; • Pasaulinė natūralios aplinkos diena. ##  Vardadieniai:  Donata – Edvinas – Galė – Gilda – Palemonas – Placidas ##  ##  RUGSĖJIS  ## ##  ## 

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI # D.:APIE REKLAMOS POVEIKĮ # RED.P.<18817> RED.P.<18817> 2026-10-05

admin

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18817 D.: APIE REKLAMOS POVEIKĮ 2026-10-05 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. KLAUSIMAS: AR JAUTI REKLAMOS POVEIKĮ? ATSAKYMAS: NE, KASDIENYBĖJE JĮ ATMETU, KADANGI NEJAUČIU TAM POREIKIO. YPAČ NEKENČIU ĮKYRIOS IR ĮŽŪLIOS REKLAMOS.

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<18816> 2026-10-05

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18816 D.: MANO CREDO! 2026-10-05 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – IŠMINTIES AKTUALIJA MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:   MĄSTYTOJŲ  BEI TAUTŲ ANKSTESNĖ IŠMINTIS ŽINOTINA IR GERBTINA, BET  JI PALYGINTINA SU ŽMOGAUS ASMENINE GYVENIMIŠKA PATIRTIMI BEI JO ORGANIZMO POREIKIAIS, KADANGI PASIKEITUSIOJE BŪTYJE GALIMI NETGI KARDINALŪS POKYČIAI.