I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<18675> 2026-09-20

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18675 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-09-20 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė +. ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Vakar vėl pradėjau ir popietinius kvėpavimo pratimus. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

II.ĮDOMYBĖS # D.:ĮVAIRENYBĖS (APIE AGURKUS III) # RED.P.<18674> 2026-09-20

II.ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18674 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-09-20 ŠALTINIS: Interneto erdvė D.: ĮVAIRENYBĖS (APIE AGURKUS III) Šiek tiek vėliau agurkai išpopuliarėjo senovės Egipte ir mažojoje Azijoje. Beje, senovės Egipto šventyklose randama freskų, vaizduojančių agurkus. Šiuos gerai žinojo ir senovės graikai. Čia egzistavo net vadinamasis Agurkų miestas.  

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS CXX # RED.P.<18672> 2026-09-20

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18672 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS CXX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 09 – 20 REKOMENDACIJOS Paūmėjus reumatui, skaudamas vietas įtrinkite jonažolių ar medetkų aliejumi, kurio glima nusipirkti vaistinėse. ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<18670> 2026-09-20

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18670 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-09-20 06:36 – 07:00 – pabudimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai, internetas ir kt.), vaistai 09:40 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai 13:48 – 14:56 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 14:56 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.)…

I.DATA # D.:APIE BOBŲ VASARĄ # RED.P.<18669> 2026-09-20

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18669 D.: APIE BOBŲ VASARĄ 2026-09-20 BOBŲ VASARA Minima: 2026.09.21 Rugsėjo 21-oji nuo seno Lietuvoje laikyta Bobų vasaros pradžia. Šiuo metu buvo tradicija pagerbti pribuvėjas, priimančias ateinančius į pasaulį vaikus. Bobų vasara – tai šiltas sezonas rudens metu. Anot meteorologų, rugsėjo pabaigoje – spalio pradžioje į Lietuvą užklysta anticiklonas iš pietų, atnešdamas apie savaitę ar dvi saulėtų ir šiltų orų. Oras sušyla iki 20 laipsnių ir net daugiau. Tiesa, tokia bobų vasara būna ne kasmet, kas keleri metai. Tarp gydytojų seksologų egzistuoja nuomonė, kad būtent bobų…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<18668> 2026-09-20

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18668 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-09-20 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: RUGSĖJO 20 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 263 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 102 dienos (k.m. – 103). ##  • Konstitucijos diena (Nepalas);• Jaunimo diena (Tailandas);• Nepriklausomybės diena (Pietų Osetija); • Naftininkų diena (Azerbaidžanas); • Vaikų diena (Vokietija). ##  Vardadieniai:  Eustachijus – Fausta – Kolumba – Tautgirdė – Vainora – Vainoras  Matas – Vaišgirdas – Vaižgantas ##  ##  RUGSĖJIS  ## ##  ## 

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI # D.:APIE KARMĄ # RED.P.<18667> 2026-09-20

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18667 D.: APIE KARMĄ 2026-09-20 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. KLAUSIMAS: KAIP SUVOKI KARMĄ? ATSAKYMAS: KAIP DVASINĮ PRIEŽASTIES IR PASEKMĖS DĖSNĮ, KAD KIEKVIENAS ŽMOGAUS VEIKSMAS AR MINTIS SUKELIA ATITINKAMAS PASEKMES. JĄ PUIKIAI APIBŪDINA, PAVYZDŽIUI, LIETUVIŠKI POSAKIAI „KĄ PASĖSI, TĄ IR PJAUSI“, „KAIP ŠAUKSI, TAIP ASILIEPS“.

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<18666> 2026-09-20

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18666 D.: MANO CREDO! 2026-09-20 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – POZITYVAUS JAUSMO AKTUALIJA MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:   POZITYVUS JAUSMAS ATSIRANDA TADA, KAI LEIDŽIA REALIOS TEIGIAMUMO APLINKYBĖS.