Autorius: admin

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<18525> 2026-09-03 

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18525 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-09-03 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė +. ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: nepatenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – nepatenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Man skaudėjo kairę ranką. Ji patinusi. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<18524> 2026-09-03

admin

I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18524  ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-09-03 D.: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  Vyksta matematikos pamoka didžiausių atsilikėlių klasėje. Pamokos tema – skaičiavimas iki penkių. Praradęs bet kokią viltį nors šiek tiek išmokyti vaikus, mokytojas duoda elementariausią pavyzdį: – Kas bus, jeigu sudėsime vieną kumpį ir dar vieną kumpį? Petriukas pakelia ranką. – Na, Petriuk, sakyk, – su viltim sako mokytojas. – Subinė, tamsta mokytojau. 

I.KELIAI # D.:SITUACIJA # RED.P.<18523> 2026-09-03

admin

I.KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18523 D.: SITUACIJA  Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2026-09-03 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2026-09-03 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ##  Gariūnų viaduko rekonstravimas. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, tel.+37052640331. 11.50 – 13.50 km iki 2026-09-15 ribojamas greitis iki 50 km/val. ##  Kelio remonto darbai. Darbų metu susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis, ribojamas greitis iki 70km/val. Darbų vykdytojas: AB „Kelių priežiūra“. 15.00 – 16.00 km (kairėje pusėje) iki 2026-09-04 eismas leidžiamas ##  Kelio darbai. Darbų metu susiaurėjusi važiuojamoji dalis ir greitis ribojamas iki 70 km/val.…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS CVII # RED.P.<18522> 2026-09-03

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18522 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS CVII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 09 – 03 REKOMENDACIJOS  Moliūgų sėklų aliejų ypač sveika vartoti vyrams, sergantiems prostatos ir šlapimo pūslės ligomis bei siekiantiems šių ligų išvengti. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS CVI # RED.P.<18521> 2026-09-03

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18521 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS CVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 09 – 03 REKOMENDACIJOS  Žaliosios arbatos kraujospūdį bei cholesterolio kiekį mažinantis poveikis labiausiai pasireiškia, kai ji geriama valgant. ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<18519> 2026-09-03

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18519 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-09-03 06:40 – 07:00 – pabudimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai, internetas ir kt.), vaistai 09:40 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – popiečio miegas 13:48 – 18:01 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:01 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:30 …

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<18518> 2026-09-03

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18518 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-09-03 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: RUGSĖJO 03 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 246 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 119 dienų (k.m. – 120). ##  • Respublikos diena (San Marinas); • Vėliavos diena (Australija); •  Nepriklausomybės diena (Kataras). ## Sveikata taip pranoksta visas kitas gyvenimo gėrybes, kad visai sveikas skurdžius laimingesnis už sergantį karalių. Artūras Šapenhaueris ## Vardadieniai:  Berta – Bronislava – Bronislova – Bronislovas – Grigalius – Mirga – Sirtautas ## ##  RUGSĖJIS  ## ##  ## 

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI # D.:APIE ŽMOGAUS DRĄSOS JAUSMĄ # RED.P.<18517> 2026-09-03

admin

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18517 D.: APIE ŽMOGAUS DRĄSOS JAUSMĄ 2026-09-03 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. KLAUSIMAS: TAI DRĄSOS JAUSMO NEPRIPAŽĮSTI?  ATSAKYMAS: PRIPAŽĮSTU, BET TAI YRA ASMENINIAME GYVENIMO KELYJE IŠ(SI)UGDOMAS, GANĖTINAI PRIEŠTARINGAS, LYGINANT SU BAIME BLOGIO MANIPULIUOJAMAS, BANALYBĖS BEI KVAILYBĖS MĖGSTAMAS APŠNEKĖTI JAUSMAS.

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<18516> 2026-09-03

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18516 D.: MANO CREDO! 2026-09-03 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS –  DRAUDIMO AKTUALIJA MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  DRAUDIMAS NĖRA PANACĖJA.