Autorius: admin

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<18445> 2026-08-22

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18445 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-08-22 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +; laisvesnė. ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: nepatenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – nepatenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Sirguliavau. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS VIII (G) # RED.P.<18443> 2026-08-22

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18443 D.: APIE SAPNUS VIII (G) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-08-22 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS G galąstojas – Sapnuoti galąstoją su tekėlu reiškia, jog jums brangus asmuo pasveiks. Jei galąstojas nedirba, reiškia, kad lošdamas prarasite pinigus. Iš tikrųjų, jei tekėlas nesisuka, reikia nustoti lošti.  ##

I.:SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE ORUS IR SVEIKATĄ # RED.P.<18442> 2026-08-22

admin

I.:SVEIKATA/PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18442 D.: APIE ORUS IR SVEIKATĄ  PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-08-22  Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius ORAI IR SVEIKATA Hidrometeorologinės sąlygos turi įtakos netgi sveikų žmonių savijautai, o ką jau kalbėti apie sergančius hipertenzija ar kitomis širdies – kraujagyslių sistemos ligomis. Pavyzdžiui, šaltomis žiemos dienomis arterinis spaudimas yra maždaug 5 mm gyv. st didesnis, negu vasarą. Gydytojai tai žino, todėl skirdami gydymą ir dozuodami vaistus, atsižvelgia į metų laiką. O žmonėms, sergantiems hipertenzija, svarbu nepamiršti, jog tokia grėsminga šios ligos komplikacija kaip insultas gali būti išprovokuota…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS XCVIII # RED.P.<18441> 2026-08-22

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18441 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XCVIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 08 – 22 REKOMENDACIJOS  Artėjant astmos priepuoliui, jei ligonis neturi po ranka reikiamo inhaliatoriaus, naudinga išgerti 2 puodelius kavos – kofeinas slopina kvėpavimo sistemos raumenų mėšlungį. ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<18439> 2026-08-22

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 18439 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-08-22 06:40 – 07:00 – pabudimas, pamąstymai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai, internetas ir kt.), vaistai 09:40 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:05 – pietų miegas 16:05 – 18:00 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:00– 18:15 – vakariniai kvėpavimo pratimai  18:15 – 19:02 – internetinio laikraščio…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<18438> 2026-08-22

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18438 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-08-22 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: RUGPJŪČIO 22 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 234 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 131 diena (k.m. – 132).   ## • Maroko jaunimo diena (rugpjūčio 21 d.); • Rusijos vėliavos diena; • Madraso diena (Indija);   ## Vardadieniai:  Ipolitas – Karijotas – Rimantė – Zigfridas  Siga – Sigita ## ##  RUGPJŪTIS  ## ##  ##

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI # D.:APIE NUOMONĖS IR ŠMEIŽTO, MANIPULIACIJOS SĄVOKŲ PRASMĘ # RED.P.<18437> 2026-08-22

admin

I.IŠMINTIS/PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18437 D.: APIE NUOMONĖS IR ŠMEIŽTO, MANIPULIACIJOS SĄVOKŲ PRASMĘ  2026-08-22 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. KLAUSIMAS: KAIP SUVOKI NUOMONĖS SĄVOKOS PRASMĘ? ATSAKYMAS: MANAU, JOG BENT JAU 80 PROCENTŲ SUGEBU ATSKIRTI PAGRĮSTĄ NUOMONĘ NUO ŠLYKŠTAUS ŠMEIŽTO AR ĮVAIRIŲ KLASTINGŲ MANIPULIACIJŲ.    

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<18436> 2026-08-22

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 18436 D.: MANO CREDO! 2026-08-22 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – ŽMOGAUS VIDINIO PASAULIO/TARPUSAVIO SANTYKIŲ AKTUALIJOS MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:  NUOŠIRDŽIA PANIEKA PAGRĮSTA SPENGIANTI TYLA – TAI DAMOKLO KARDAS VIRŠ PRIEŠŲ GALVŲ.