Kategorija: I. SVEIKATA

Sveikata – tai brangiausia, ką turime. Iki šiolei tema gvildenta kitų kategorijų straipsniuose.

I.:SVEIKATA # D.:APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI III # RED.P.<17402> 2026-04-10

admin

I.:SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17402 D.: APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI III PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-10  DILGĖLĖ – YPAČ NAUDINGA ŽMOGAUS ORGANIZMUI III Grožiui puoselėti. Dilgėlės taip pat naudingos odai. Šis augalas malšina uždegimus, sutraukia poras, gydo įvairias žaizdas ir padeda odos ląstelėms atsinaujinti. Anot mokslininkų, dilgėlių ekstraktas – didžiausias mikrobų priešas. Šiose piktžolėse gausu antioksidantų, kurie puoselėja odą ir saugo ją nuo laisvųjų radikalų poveikio. Šių piktžolių ekstraktas veiksmingai gydo ir galvos odos ligas, todėl jo gali būti dedama į kai kurias plaukų priežiūros priemones. Be to, dilgėlės skatina…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS VII # RED.P.<17401> 2026-04-10

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17401 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS VII     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 04 – 10 REKOMENDACIJOS  Sustiprinti nusilpusį širdies raumenį padės toks mišinys. Reikia sumaišyti po lygiai graikiškųjų riešutų, razinų, abrikosų ir džiovintų slyvų. Į šį mišinį įdėti vieną sumaltą citriną. Mišinys vartojamas po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. ## ##

I.:SVEIKATA # D.:APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI II # RED.P.<17391> 2026-04-09

admin

I.:SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17391 D.: APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-09  DILGĖLĖ – YPAČ NAUDINGA ŽMOGAUS ORGANIZMUI II  Įvairiems negalavimams gydyti. Protėviai šį pluoštinį augalą naudojo raumenų ir sąnarių skausmams, artritui, podagrai, egzemai bei mažakraujystei gydyti. Dabar dilgėlės dažniausiai naudojamos prostatos hiperplazijai, šlapimtakių infekcijai, šienligei, sąnarių skausmui, patempimams ir vabzdžių įkandimams gydyti. Dilgėlėse gausu lektinų – medžiagų, padedančių gydyti onkologines ligas. Taip pat šis augalas mažina kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje. Gydymo tikslais geriausia gerti dilgėlių arbatą. Jai ruošti reikėtų prisidžiovinti jaunų lapų. Juos patariama…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS VI # RED.P.<17390> 2026-04-09

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17390 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS VI     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 04 – 09 REKOMENDACIJOS  Kelių sąnarių traškėjimas – pirmasis sąnarių degeneracinės ligos artrozės simptomas. Jei jau pasireiškė šis simptomas, vartokite sąnarių kremzles atnaujinančius maisto papildus, kurių gausu vaistinėse, stenkitės neperkrauti sąnarių, ## ##

I.:SVEIKATA # D.:APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI I # RED.P.<17383> 2026-04-08

admin

I.:SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17383 D.: APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-08  DILGĖLĖ – YPAČ NAUDINGA ŽMOGAUS ORGANIZMUI I Dauguma žmonių dilgėles žino kaip bjaurias piktžoles, kurios skausmingai kanda, tačiau šis augalas ypatingas. Mokslininkai seniai tyrinėja dilgėlių šaknų, stiebų ir lapų savybes. Nustatyta, kad šis pluoštinis augalas ypač naudingas žmogaus organizmui. Jėgoms atgauti. Dilgėlės pavasarį suželia vienos pirmųjų. Maistui labiausiai tinka jauni jų lapai. Būtent šiuo metų laiku organizmui trūksta vitaminų ir mineralinių medžiagų. Dilgėlėse gausu baltymų, kalcio, kalio, fosforo, geležies, magnio, beta karoteno, A,…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS V # RED.P.<17382> 2026-04-08 

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17382 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS V     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 04 – 08 REKOMENDACIJOS  Baziliko žolė vartojama, kai pučia vidurius ar kai yra sudirgintas skrandis, taip pat sutrikus miegui bei padidėjus nervingumui. Šaukštelį žaliavos reikia užplikyti stiklinėje verdančio vandens, palaukti, kol nusistovės, ir išgerti pajutus negalavimus. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS III # RED.P.<17322> 2026-03-13

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17322 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS III     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 03 – 13 REKOMENDACIJOS  Veiksminga naminė priemonė nuo nemigos – apynių arbata. Ji gaminama taip: 1 valgomąjį šaukštą smulkintos žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens, palaukite, kol nusistovės, nukoškite ir gerkite vakare, prieš miegą. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS II # RED.P.<17313> 2026-03-12

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17313 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS II     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 03 – 12 REKOMENDACIJOS  Skaudamiems sąnariams būtina šiluma. Rudenį, žiemą, pavasarį reikia mūvėti storas vilnones kojines, dėvėti specialius vilnonius antkelius, vengti šalto drėgno oro. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS I # RED.P.<17301> 2026-03-10

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17301 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS I     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 03 – 10 REKOMENDACIJOS  Peržengus 50 metų ribą, reikia atsiminti, kad vienu didžiausių priešų tampa saldumynai – jie turi gausybę kalorijų, tačiau neturi beveik jokios energetinės vertės. ## ##