Kategorija: I. SVEIKATA

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17091 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXIV (CLXXXI)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 02 – 07 REKOMENDACIJOS Jeigu gausiai pavalgius pučia vidurius, pasigaminkite ir išgerkite „skrandžio eleksyro“: sumaišykite po 1 valgomąjį šaukštą alyvų aliejaus, citrinos sulčių ir įlašinkite keletą lašų rozmarino eterinio aliejaus. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17082 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXIII (CLXXX)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 02 – 05 REKOMENDACIJOS Jei sočiai pavalgius vargina rėmuo, jį numalšinti padės gencijonų arbata. 1 arbatinį šaukštelį žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens, 3 minutes palaukite, kol nusistovės, nukoškite ir gerkite mažais gurkšneliais. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17071 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXII (CLXXIX)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 02 – 04 REKOMENDACIJOS Suskirdusias lūpas padės užgydyti vitaminas E. Vitamino E kapsulės turiniu reikia patepti pažeistas lūpas. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17061 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXI (CLXXVIII)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 02 – 03 REKOMENDACIJOS Prauskite veidą pienu – ta padės ilgai išsaugoti gaivią veido odą. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17051 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XX (CLXXVII)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 02 – 02 REKOMENDACIJOS Sergantiems podagra ar ateroskleroze sveika valgyti obuolių. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17040 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XIX (CLXXVI)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 02 – 01 REKOMENDACIJOS Jei sutriko skrandžio darbas, patariama valgyti ievų, vaivorų mėlynių bei šermukšnių uogų, o taip pat svarainių ir kriaušių, gerti juodos arbatos, į kurią įpilkite granatų sulčių. Taip pat sveika gerti ir morkų sulčių. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17031 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XVIII (CLXXV)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 01 – 31 REKOMENDACIJOS Sergantiems kojų kraujagyslių ateroskleroze patariama maudytis karšto ir sūraus vandens voniose. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17020 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XVII (CLXXIV)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 01 – 30 REKOMENDACIJOS Braškių bei žemuogių uogos padidina hemoglobino kiekį kraujyje. ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17011 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XVI (CLXXIII)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 01 – 29 REKOMENDACIJOS Žmonių, geriančių žaliosios arbatos, organizmą mažiau pažeidžia kenksmingosios ir radioaktyviosios medžiagos. ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 16991 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XV (CLXXII)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 01 – 20 REKOMENDACIJOS Airiai žymiai rečiau serga cukrinu diabetu, nes kulinarijoje vietoj cukraus naudoja tik medų. ##