Kategorija: I. SVEIKATA

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15710 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 24 REKOMENDACIJOS LXIII Išgėrus aspirino, negalima gerti alkoholinių gėrimų, nes tai gali tapti skrandžio opaligės priežastimi.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15701 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 23 REKOMENDACIJOS LXII Jei norite apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų, kasdien suvalgykite po 30-60 g riebios žuvies. Pastebėta, jog Šiaurės kraštų žmonės, valgantys daug riebios žuvies, beveik neserga širdies ir kraujagyslių ligomis. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15690 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 21 REKOMENDACIJOS LXI Česnakai stiprina širdies raumenį. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15680 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 21 REKOMENDACIJOS LX Jei suvalgysite vieną ar kitą saldainį, tikrai dėl to nesustorėsite. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15671 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LIX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 20 REKOMENDACIJOS LIX Žmonės tunka todėl, kad jie suvartoja pernelyg daug riebalų, tačiau mažai angliavandenių. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15661 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LVIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 19 REKOMENDACIJOS LVIII Sergantiems lyties organų ir šlapimo pūslės ligomis patariama pasėdėti karšto vandens ir paprastosios kraujažolės nuoviro vandens vonioje.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15651 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LVII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 18 REKOMENDACIJOS LVII Citrinos tirpdo akmenis šlapimo pūslėje bei skatina tulžies sulčių išsiskyrimą. Gydomasis citrinų efektas padidės, jei jas valgysite kartu su riešutais. Citrinų nepatariama valgyti kosint. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15643 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 15 REKOMENDACIJOS LVI Laikantis bedruskės dietos, negalima gerti alkoholinių gėrimų, naudoti aštrių prieskonių, vengti stiprios kavos, kakavos ir arbatos, nes esančios medžiagos dirgina inkstus.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15633 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 15 REKOMENDACIJOS LV Atminkite, kad visiškai bedruskės dietos nebūna, nes kiekviename maiste yra šiek tiek mineralinių druskų. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15622 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LIV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 08 – 14 REKOMENDACIJOS LIV Vartojant daug druskos, organizme susilaiko skysčiai, o tai papildomas krūvis širdžiai bei inkstams, todėl sergantiems šių organų ligomis negalima valgyti sūraus maisto. ## ##