Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17862 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XLV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 30 REKOMENDACIJOS  Kasdien suvalgant po 2 obuolius cholesterolio kiekis kraujyje gali sumažėti 10 proc.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17861 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XLIV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 30 REKOMENDACIJOS  Juodieji pipirai – aštrus stimuliuojamasis prieskonis. jie skatina skrandžio sekreto išsiskyrimą, gerina apetitą.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17853 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XLIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 29 REKOMENDACIJOS  Niekada ryte neįsiteikite sau, kad ši diena bus nesėkminga.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17841 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XLII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 28 REKOMENDACIJOS  Katarakta yra akių liga, pasireiškianti lęšiuko padrumzlėjimu ir regėjimo susilpnėjimu. Ši liga išsivysto dėl medžiagų apykaitos sutrikimo lęšiuko viduje. Padrumzlėjusį lęšiuką tenka pašalinti, o vietoje jo implantuoti dirbtinį.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17832 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XLI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 27 REKOMENDACIJOS  Jeigu orų kaita turi įtakos jūsų savijautai, nepalankiomis dienomis, ypač jų išvakarėse, imkitės profilaktikos. Venkite psichinio ir fizinio pervargimo, jei gydotės, būtinai išgerkite gydytojo paskirtų vaistų, pasivaikščiokite, atsipalaiduokite gulėdami vonioje.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17820 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XL    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 26 REKOMENDACIJOS  Prieskoniniai gvazdikėliai labai veiksmingi peršalus. Sukramtykite gvazdikėlį, ir netrukus pajusite, kad pasidarė lengviau kvėpuoti Po kiek laiko aprims ir kosulys.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17814 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XXXIX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 25 REKOMENDACIJOS  Ilgai ir reguliariai geriant šermukšnių sultis galima išgydyti vidinį hemorojų. Rekomenduojam jų gerti po 100 g tris kartus per dieną. Galima sultis pasaldinti cukrumi.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17802 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XXXVIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 24 REKOMENDACIJOS  Nuo nugaros skausmų rekomenduojama dėti bičių pikio tinktūros kompresus.  karštą vandenį įlašinkite 10 lašų propolio tinktūros, suvilgykite jame audeklo atraižą ir uždėkite ją ant skaudamos vietos. Kompresą laikykite 30 minučių.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17791 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XXXVII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 23 REKOMENDACIJOS  Granatų vaisiuose ir sultyse esančios medžiagos stiprina kraujagyslių sieneles bei širdies raumenį, mažina kraujospūdį, valo kraują, padeda apsisaugoti nuo gripo ir peršalimo.  ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17782 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XXXVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 21 REKOMENDACIJOS  Orkaitėje keptos ropės yra puiki atsikosėjimą lengvinanti bei gleivių išsiskyrimą skatinanti priemonė.  ## ##