Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15228 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -18 REKOMENDACIJOS XXX Pernelyg droviems žmonėms patariama valgyti pomidorų, kuriuose yra medžiagų, atpalaiduojančių centrinės nervų sistemos veiklą. Ne veltui pomidorus vadina meilės vaisiais. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15219 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXIX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -17 REKOMENDACIJOS XXIX Efektyvūs depresijos gydymo vaistai yra bananai. Juose yra nuotaiką gerinančių alkaloidų. Dietologai bananus vadina antidepresantais. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15208 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXVIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -16 REKOMENDACIJOS XXVIII Senovės romėnai sergantiems gripu duodavo gerti vynuogių vyno. ## ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15201 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXVII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -15 REKOMENDACIJOS XXVII Jei peršalote ir skauda gerklę, ją skalaukite šviežiomis kopūstų sultimis. ## ##

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15181 D.:APIE NAGŲ GRYBELĮ III PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-13 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##    NAGŲ GRYBELIS III Kaip apsisaugoti nuo kojų ir rankų nagų grybelio? Kadangi nagų grybelis plinta tiesioginio kontakto metu, itin svarbu laikytis tinkamos higienos: viešose vietose nevaikščioti basomis, nešioti gumines šlepetes; po apsilankymo viešose vietose dezinfekuoti rankas ir pėdas; po bet kokių maudynių būtina gerai nusausinti kojas, tarpupirščius, kad nebūtų sudarytos palankios sąlygos veistis infekcijai; jei namuose yra asmenų, sergančių nagų grybeliu, būtina paviršius kuo dažniau plauti karštu vandeniu ir…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15180 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -13 REKOMENDACIJOS XXVI Karštos čiobrelių vonios stiprina odą. ## ##

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15171 D.:APIE NAGŲ GRYBELĮ II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-06-12 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##    NAGŲ GRYBELIS II Kaip galima užsikrėsti nagų grybeliu? Ši grybelinė infekcija plinta tiesioginio kontakto metu. Dažniausiai šia infekcija užsikrečiama viešuose baseinuose, dušuose, pirtyse, SPA centruose, paplūdimiuose, sporto klubuose, viešbučiuose, matuojantis batus parduotuvėse ir kitose vietose, kur gali būti tiesioginis kontaktas su infekcija. Didesnė tikimybė susirgti šia liga yra esant padidėjusiam prakaitavimui, dirbant su guminėmis pirštinėmis, dėvint netinkamą avalynę, kuri yra uždara, drėgna ir sukelia nuolatinį nagų traumavimą, sergant autoimuninėmis…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15170 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XXV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -12 REKOMENDACIJOS XXV • Jei esate pavargę, valgykite šviežių svogūnų laiškų.  ## ##