Diena: 2022-08-12

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P.<1778> DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # 2022-08-12

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1778 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-08-12 DIRST: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta +; laisvesnė . ## Rezultatai: kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas. ## Pasekmės: Leidyba – 13 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata – patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema –neišspręsta. PASTABOS:  1. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną  puslapį.

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<1777> DIRST: APIE CIBERŽOLĘ IV # 2022-08-12

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 1777 DIRST: APIE CIBERŽOLĘ IV 2022-08-12 ŠALTINIS: 2022 METŲ KALENDORIUS CIBERŽOLĖ: 10 NEĮTIKIMAI NAUDINGŲ SAVYBIŲ SVEIKATAI  IV 6. Gali padėti išvengti vėžio ar net sumažinti metastazę. Manoma, kad kurkuminas molekuliniu lymeniu gali paveikti vėžio ląstelių augimą, vystymąsi ir paplitimą. Remiantis mokslu, kurkuminas gali: sumažinti angiogenezę – naujų kraujagyslių, kuriomis augantis piktybinis navikas aprūpina save krauju, formavimąsi; sumažinti metastazę – vėžinių ląstelių plitimą iš to organo, kuriame vėžys prasidėjo, į kitas žmogaus kūno vietas; prisidėti prie vėžinių ląstelių žūties. 7. Naudinga gydant Alzheimerio ligą ar…

II.: POLITIKA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS # WWW.DIRST.LT P.<1994> JVT „DOVANOS“ VASARĄ 2022 VII # 2022-08-12

admin

II.: POLITIKA / APŽVALGOS / GEOPOLITINĖS GRIMASOS II.: ПОЛИТИКА / ОБОЗРЕНИЕ / ГЕОПОЛИТИЧЕСКИЕ ГРИМАСЫ II.: POLITIC / REVIEWS / GEOPOLITICAL GRIMACES  СТРАНИЦА / PAGE  1994 ♦♦ JVT „DOVANOS“ VASARĄ 2022 VII «ПОДАРКИ» ЧВТ ЛЕТОМ 2022  VII BWT „GIFTS“ IN THE SUMMER 2022 VII Informacijos šaltinis / Источник инфармации / Information source: interneto erdvė / пространство интернета / internet space.  Straipsnis portale paskelbtas / статья публикована в портале / article published on the portal: 2022-08-12 / 12-08-2022.  ♦♦ Bidenas lapkričio mėnesį paskelbs apie planus balotiruotis antrai kadencijai JAV prezidentas Joe Bidenas apie savo sprendimą kandidatuoti antrai…

I. VILNIAUS APSKRITIES/ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS # WWW.DIRST.LT P.<1993> DIRST: DĖL MELSVABAKTERIŲ VIEVIO EŽERE # 2022-08-12

admin

I. VILNIAUS APSKRITIES/ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS  1993 DIRST: DĖL MELSVABAKTERIŲ VIEVIO EŽERE 2022-08-12 Informacijos šaltinis:  Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  Vievio ežere išplito melsvabakterių – rekomenduojama ežere nesimaudyti 2022-08-11 Paviršiuje plūduriuojančios dumblių sankaupos, putotas, nemalonaus kvapo melsvai žalios spalvos vanduo – tokį vaizdą žmonės įpratę vadinti vandens „žydėjimu“. Vanduo pradeda „žydėti“ dėl intensyvaus melsvabakterių dauginimosi, kurį specialistų manymu labai paspartina žmogaus veikla (žemės ūkis, fosfatai iš buitinės chemijos, nepilnai išvalytos buitinės nuotekos ir pan.) ir šiltėjantis klimatas. Vievio ežere rugpjūčio 4 d. iš miesto maudyklos vietoje buvo paimti ežero vandens mėginiai dėl…

I. VILNIAUS APSKRITIES/ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS # WWW.DIRST.LT P.<1992> DIRST: KAS VYKSTA ELEKTRĖNUOSE # 2022-08-12

admin

I. VILNIAUS APSKRITIES/ELEKTRĖNŲ KRAŠTO AKTUALIJOS  1992 DIRST: KAS VYKSTA ELEKTRĖNUOSE  2022-08-12 Informacijos šaltinis:  Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  Sveikiname Elektrėnuose besikuriantį verslą 2022-08-10 Keliaujantys magistrale jau ne vienus metus Elektrėnuose mato vykstančias statybas, kylančius prekybos centrus, maitinimo įstaigas, degalinę su automatine automobilių plovykla, elektromobilių įkrovimo stoteles. Šiam projektui įgyvendinti prireikė ne vieno dešimtmečio. Elektrėnų savivaldybės tarybai priėmus sprendimą  Keliaujantys magistrale jau ne vienus metus Elektrėnuose mato vykstančias statybas, kylančius prekybos centrus, maitinimo įstaigas, degalinę su automatine automobilių plovykla, elektromobilių įkrovimo stoteles. Šiam projektui įgyvendinti prireikė ne vieno dešimtmečio. Elektrėnų savivaldybės tarybai…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P.<1991> SITUACIJA II # 2022-08-12

admin

I. KELIAI 1991 SITUACIJA II Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-08-12 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  ATNAUJINTA V. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2022-08-12 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ● Triukšmą slopinančių sienų įrengimo darbai. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas, tel.: 861573468. 36,70 – 40,00 km (kairėje pusėje) iki 2022-09-01 ribojamas greitis iki 70 km/val. 36,70 – 40,00 km (dešinėje pusėje) iki 2022-10-03 ribojamas greitis iki 70 km/val. ● Viaduko statyba. Darbų vykdytojas: UAB „Tilsta“, Mantas Vilūnas, tel.: 861573468. 38,00 – 40,00 km iki 2022-12-15 ribojamas greitis iki 70 km/val. ● Deformacinės siūlės remontas. Darbų…

I. KELIAI # WWW.DIRST.LT P.<1990> SITUACIJA I # 2022-08-12

admin

I. KELIAI  1990 SITUACIJA I Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2022-08-12 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. Kelių būklė ir eismo sąlygos (KBES) 2022-08-12  07:00 Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos sausos, kritulių nėra, eismo sąlygos geros. Oro temperatūra nuo 10 iki 15 laipsnių šilumos. Dviratininkams primename, kad pagal KET dviračio vairuotojas, artėdamas prie vietos, kur reikia kirsti važiuojamąją dalį, visais atvejais privalo sumažinti važiavimo greitį ir gali tęsti judėjimą tik įsitikinęs, kad važiuoti saugu ir nebus trukdoma kitiems eismo dalyviams. Hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, dieną be kritulių. Aukščiausia oro temperatūra nuo 24…

I. DIENOTVARKĖ # ROMUALDO ČERNECKIO P.<1776> DIRST: MANO DIENOTVARKĖ # 2022-08-12

admin

I. DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO 1776 ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-08-12 DIRST: MANO    DIENOTVARKĖ 05:14 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 10:10 – tvarkymasis (pusryčiai, vaistai ir kt.) 10:10 – 12:00 – leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 – 13:00 –  pietūs 13:00 – 13:48 – popietiniai kvėpavimo pratimai Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:48 – 17:52– leidinio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:52 – 22:00 – poilsis (kryžiažodių sprendimas, dušas, interneto informacinės medžiagos skaitymas, filmų žiūrėjimas, vaistai ir…