Diena: 2025-04-14

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<13142> 2025-04-14

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 13142 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-14 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Prienuose vasariška diena – dienos temperatūra iki 22° C. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.DISKUSIJOS, KRITINIS DIRSTELĖJIMAS # D.:APIE „ETIKEČIŲ KLIJAVIMĄ“ (PSICHOLOGINĮ SMURTĄ) # RED.P.<13140> 2025-04-14

admin

I.DISKUSIJOS, KRITINIS DIRSTELĖJIMAS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED) 13140 D.:APIE „ETIKEČIŲ KLIJAVIMĄ“ (PSICHOLOGINĮ SMURTĄ) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 04 – 14 Šaltinis:  Interneto erdvė  „ETIKEČIŲ KLIJAVIMAS“ – O KAS ČIA BLOGO?  Jautruolis(ė), storulis(ė), manekenė(as), moksliukė(as), isterikas(ė), vunderkindas(ė)….Ir dar daugelis kitų kasdien sutinkamų ir išgirstamų asmens apibūdinimų iš pirmo žvilgsnio, atrodo, negali daryti jokios įtakos tam, kurį apibūdina šiais ar panašiais žodžiais. Visgi giliau pažvelgus į taip vadinamąsias „etiketes“, galima pastebėti neigiamą jų poveikį tiek pačiam žmogui, tiek tolesniam jo gyvenimui. Šiame straipsnyje ir aptarsime neigiamą klijuojamų „etikečių“ įtaką žmogaus gyvenimui.…

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XCIII (A) # RED.P.<13139> 2025-04-14

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13139 D.:APIE SAPNUS XCIII (A) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 04 – 14 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS A atsisveikinti• Su kuo nors atsisveikinti rodo siekimą nutraukti ryšius su jūsų draugyste.  ##

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:PAPRIKOS – SVEIKATA! I # RED.P.<13138> 2025-04-14

admin

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 13138 D.:PAPRIKOS – SVEIKATA! I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-14 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##     VISAPUSIŠKA PAPRIKŲ NAUDA SVEIKATAI I Ryškios paprikos patiekalams suteikia išskirtinį skonį. Be to, šiose nekaloringose daržovėse gausu naudingų medžiagų. Vos keli gramai paprikų organizmą papildo reikiamais vitaminais ir mineralais. Karotenoidai ir vitaminas A. Karotenoidai – pigmentai, kurie suteikia paprikoms tam tikrą spalvą. Be to, juose apstu liuteino ir zeaksantino, kurie ypač naudingi regėjimui. Šios medžiagos saugo akis nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Vitaminas A padeda daugintis sveikoms ląstelėms ir…

I.KELIAI # SITUACIJA # RED.P.<13137>RED.P.<13137> 2025-04-14

admin

I.KELIAI ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 13137 D.:SITUACIJA  Informacijos šaltinis: eismoinfo.lt Portale paskelbta: 2025-04-14 Aktuali šaltinio informacinė medžiaga:  I. KBES Darbai ir eismo apribojimai keliuose 2025-04-12 A1  Vilnius–Kaunas–Klaipėda  ##  Kelio ženklų įrengimas/demontavimas. Darbų metu susiaurėjusi važiuojamoji kelio dalis ir greitis ribojamas iki 50 km/val. Darbų vykdytojas: UAB „Biseris“, tel.: 065021467. 85.12 – 89.80 km iki 2025-04-13 ribojamas plotis iki 3 m ##  Tilto per Kruną rekonstravimo darbai. Darbų vykdytojas: UAB Fegda, 061289667. 87.20 – 87.70 km (dešinėje pusėje) iki 2026-01-31 ribojamas greitis iki 50 km/val. 87.20 – 87.70 km (dešinėje pusėje) iki…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<13135> 2025-04-14

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13135 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-04-14 06:08 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas,  pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:42 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:42 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:10 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:10 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ##…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<13134> 2025-04-14

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13134 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-14 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: BALANDŽIO 14 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 104 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 261 diena (k.m. – 262).  ## Vardadieniai:  Justinas – Liuda – Liudvika – Luiza – Vaišvydė – Valerijonas – Valerijus – Visvaldas – Visvaldė ##  ##  B  A  L  A  N  D  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<13133> 2025-04-14

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13133 D.:MANO CREDO! 2025-04-14 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – TARPUSAVIO SANTYKIŲ AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:     JEIGU ŽMOGUS PRIEŠINASI IR ATMETA KVAILYBĖS PIKTAVALIŠKUS NORUS BEI REIKALAVIMUS, ŠI KERŠYDAMA GALI NUBAUSTI TĄ ASMENĮ GERIAUSIU ATVEJU KAD IR  UŽKLIJUODAMA ŠLYKŠČIĄ ETIKETĘ (PSICHOLOGINIS SMURTAS), O BLOGIAUSIU  – NUŽUDYDAMA (FIZINIS SMURTAS).