I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA
ROMUALDO ČERNECKIO
(RED.P.)
15847
D.: APIE CINKO TRŪKUMĄ
I
PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS
2025-09-09
Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS
##
KODĖL ATSIRANDA CINKO TRŪKUMAS
I
Lėtai gyja žaizdos? Kimba įvairios ligos ir infekcijos? Atsirado seksualinio gyvenimo problemų? Suprastėjo uoslė ir skonio receptoriai? Jeigu į šiuos klausimus atsakėte teigiamai, gali būti, kad trūksta gyvybiškai svarbaus mineralo – cinko.
Cinkas svarbus normalioms žmogaus kūno funkcijoms palaikyti. Mineralo randama kiekvienoje žmogaus kūno ląstelėje, daugiau nei 200 fermentų sudėtyje. Cinkas padeda efektyviau reguliuoti hormonus: augimo, lytinius, liaukų, insuliną. Reikalingas baltymų sintezei ir ląstelių augimui. Padeda apsaugoti organizmą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Veikia priešuždegimiškai, naudingas sąnariams ir kraujagyslių sienelėms.
Iš visų mikroelementų, išskyrus geležį, žmogaus organizme cinko yra daugiausiai. Cinko yra kauluose, raumenyse, vyrų prostatoje ir akių tinklainėje. Cinkas – gyvybiškai svarbus komponentas, gaminantis fermentus, jis gali padėti greičiau užgyti žaizdoms. Cinkas užtikrina stiprią imuninę ir reprodukcinę sistemą. Turintiems nevaisingumo arba prostatos problemų vyrams dažniausiai išrašomi šio mikroelemento papildai.
##
