Autorius: admin

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<17825> 2026-05-26

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17825 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-26 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ   Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Saulėta, karšta diena. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.HUMORAS # D.:DIENOS ANEKDOTAS! # RED.P.<17824> 2026-05-26

admin

I.HUMORAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17824  ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-26 D.: DIENOS ANEKDOTAS!  Pasijuokime. Juokas – sveikata!  Geros nuotaikos!  ##  Ateina senutė pas gydytoją, širdele skundžiasi. Gydytojas jai ir sako: – Na, kol kas pasistenkite kuo mažiau laipioti laiptais, gal kiek sustiprėsite. Po mėnesio pas tą patį gydytoją ateina ta pati močiutė. Visa pagyvėjusi, energija tik trykšta. – Daktarėli, – klausia senutė, – gal jau galėsiu laiptais lipti? – Na, pamažu, neskubant galėsite. – Ačiū tau, gerasis daktarėli, nes aš jau visai pavargau kasdien namo nutekamuoju vamzdžiu į ketvirtą aukštą kabarotis.

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XVI (E) # RED.P.<17823> 2026-05-26

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17823 D.: APIE SAPNUS XVI (E) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-26 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS E epilepsija • Sapnuoti epilepsijos priepuolį reiškia, kad nenoromis tapsite vieno skaudaus kruvino įvykio priežastimi ir tai jus išves iš dvasinės pusiausvyros. ##

I.:SVEIKATA # D.:APIE TAI, KAIP SVEIKATA PRIKLAUSO NUO METŲ LAIKO # RED.P.<17821> 2026-05-26

admin

I.:SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17821 D.: APIE TAI, KAIP SVEIKATA PRIKLAUSO NUO METŲ LAIKO PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-26  Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius KAIP SVEIKATA PRIKLAUSO NUO METŲ LAIKO Žiemą aktyviau funkcionuoja inkstai ir šlapimo pūslė, bet susilpnėja širdies, plonosios žarnos, skrandžio veikla, sulėtėja kraujotaka. Šiuo metų laiku dažniau pasireiškia podagra, padidėja organizmo užterštumas, lengviau priaugama antsvorio. Pavasarį suaktyvėja kepenys ir tulžies pūslė, bet susilpnėja galvos smegenų, plaučių, antinksčių funkcijos. Dažniau pasitaiko burnos ertmės gleivinės uždegimų, skauda dantis, slenka plaukai, paūmėja akių, ausų, bronchų ligos, padaugėja migrenos priepuolių, dažniau kamuoja…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS XL # RED.P.<17820> 2026-05-26

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17820 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS XL    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 05 – 26 REKOMENDACIJOS  Prieskoniniai gvazdikėliai labai veiksmingi peršalus. Sukramtykite gvazdikėlį, ir netrukus pajusite, kad pasidarė lengviau kvėpuoti Po kiek laiko aprims ir kosulys.  ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17818> 2026-05-26

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17818 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-05-26 05:57 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:41 – tvarkymasis (pusryčiai ir, nulipimas ir užlipimas laiptais, kt.), interneto žinios 09:41 –12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis)  Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 16:56 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:56 – 19:00 – poilsis 19:00 – 19:20 – vakariniai kvėpavimo pratimai…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<17817> 2026-05-26

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17817 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-05-26 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: GEGUŽĖS 26 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 146 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 219 dienų (k.m. – 220).  ##  • Australija  – Tautinė atsiprašymo diena; • Lenkija – Motinos diena; • Sakartvekas – Valstybės diena;  • Korėja – šventė, analogiška balandžio 1 – sios Melagių dienai. ##  Kaip namai, pilni maisto atsargų, dažnai yra pilni žiurkių, taip ir daug valgančių žmonių kūnai yra pilni ligų. Diogenas  ## Vardadieniai:  Algimantas –…

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<17816> 2026-05-26

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17816 D.: MANO CREDO! 2026-05-26 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – SENATVĖS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:   NE VISI SULAUKIA SENATVĖS.