I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17221> 2026-02-21

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17221 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-02-21 06:00 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 10:38 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 10:38 –12:30 – išvyka į Prienus Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:30 – 13:35 – pietūs, poilsis 13:35 – 16:06 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 16:06 – 22:00 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai…

I.DATA # D.:APIE TARMIŲ DIENĄ # RED.P.<17220> 2026-02-21

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17220 D.: APIE TARMIŲ DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-02-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARMIŲ DIENA Minima: 2026.02.21 Atsižvelgdamas į tai, kad sparčiai nyksta gyvoji tarmių tradicija ir siekdamas stiprinti tautos vienybę, toleranciją, pilietiškumą, bendrinės kalbos ir tarmių kultūrą Lietuvos Respublikos Seimas 2013-uosius metus paskelbė Tarmių metais. Vasario 21-oji – Tarmių diena. Dabartinės tarmių klasifikacijos pagrindas – A. Baranausko klasifikacija. Ją iš esmės modifikavo Aleksas Girdenis ir Zigmas Zinkevičius. Tarmės pagal balsyno ir kirčiavimo ypatybes suskirstytos į aukštaičių ir žemaičių, o šios – į patarmes: vakarų aukštaičiai (kauniškiai…

I.DATA # D.:APIE TARPTAUTINĘ GIMTOSIOS KALBOS DIENĄ # RED.P.<17219> 2026-02-21

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17219 D.: APIE TARPTAUTINĘ GIMTOSIOS KALBOS DIENĄ ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-02-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ GIMTOSIOS KALBOS DIENA Minima: 2026.02.21 Vasario 21-ąją Jungtinės Tautos nuo 1999 metų yra paskelbusios Tarptautine gimtosios kalbos diena. Šventajame rašte teigiama, kad žmonės senais laikais kalbėję viena kalba. Jų kalbas sumaišęs Dievas, kai tie užsimanę pastatyti Babelio bokštą, kuriuo galėtų Dievą pasiekti. Kalbininkai taip pat tvirtina, kad visos dabartinės pasaulio kalbos išsirutuliojo iš vienos kalbos – prokalbės. Nuo pat skirtingų kalbų paplitimo, žmonės siekė rasti bendrą kalbą, kuria būtų galima susikalbėti…

I.DATA/ARCHYVAS # D.:APIE TARPTAUTINĘ GIDO DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) # RED.P.<17218> 2026-02-21

I.DATA/ARCHYVAS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17218 D.: APIE TARPTAUTINĘ GIDO DIENĄ (ANKSTESNIŲJŲ METŲ KARTOTINIS) ROMUALDAS ČERNECKIS, www.dirst.lt 2023-02-21 Šaltinis: INTERNETO ERDVĖ  TARPTAUTINĖ GIDO DIENA Minima: 2026.02.21 1990 m. Pasaulio turizmo gidų asociacijos federacija nusprendė švęsti Tarptautinę gido dieną kasmet, vasario 21 d. Šią dieną įvertinamas kelionių vadovų darbas, jiems steigiamos premijos. Kai kuriose šalyse šią organizuojamos nemokamos kelionės su gidų paslaugomis žiniasklaidos atstovams ir visiems pageidaujantiems. Lietuvoje Tarptautinė gido diena švenčiama nuo 2003 m. Jos metu apdovanojami aktyviausi Lietuvos gidai. Renkamas gidas – enciklopedija, gidas – poliglotas, gidas – fanatikas, plieninis…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<17217> 2026-02-21

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17217 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-02-21 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: VASARIO 21 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 52 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 313 dienų (k.m. – 314).  ## • Tarptautinė gimtosios kalbos diena. Pradėta minėti 1999 m. Pasirinkta siekiant paminėti 1952 m. Bangladeše (tuometinis rytų Pakistanas) vykusį sąjūdį už bengalų kalbą; • Tarptautinė gido diena; • Tarmių diena. ## Dykaduoniškas gyvenimas – tai priešlaikinė senatvė. Johanas Volfgangas von Gėtė ##  Vardadieniai: Eleonora – Feliksas – Kęstas – Kęsvilas – Kęstutis – Leonora – Lionė – Nora –…

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<17216> 2026-02-21

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17216 D.: MANO CREDO! 2026-02-21 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS –  SENATVĖS/DVASINGUMO AKTUALIJOS. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:       SENJORAS, JEIGU JO ASMENYBĖS NESUGNIUŽDĖ BŪTYJE SIAUČIANČIOS NIEKŠYBĖS, JEIGU JIS ASMENINIAME DVASINIAME PASAULYJE IŠSIUGDĖ DORĄ KAIP DABARTIES IR ATEITIES LAIMĖS ŽIBURĮ, JEIGU JIS AMŽINOS IR ŽŪTBŪTINĖS DOROS BEI BLOGIO KOVOS FONE IŠSIPUOSELĖJO NUOSTABŲJĮ GĖRIO VILTIES ŽIEDĄ, SENATVĖJE…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<17215> 2026-02-20

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17215 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-02-20 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Graži pavakarė. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS LXXVII (D) # RED.P.<17214> 2026-02-20

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17214 D.: APIE SAPNUS LXXVII (D) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026 -02 – 20 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS D dulkės • Sapnuoti, kad pilnos akys dulkių, reiškia, jog reikės nugalėti kliūtis ir sunkumus. Jei sapnuojate kelio dulkes, reiškia, kad turite kuo greičiau pakilti iš nesėkmių ir atgauti prarastą laiką.    ##

I.:SVEIKATA # D.:APIE KVĖPAVIMO ORGANŲ LIGŲ PAVOJINGUMĄ SENATVĖJE # RED.P.<17213> 2026-02-20

I.:SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17213 D.: APIE KVĖPAVIMO ORGANŲ LIGŲ PAVOJINGUMĄ SENATVĖJE PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-02-20 Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius SENATVĖJE KVĖPAVIMO ORGANŲ LIGOS PAVOJINGOS Senatvėje plaučių ventiliacija sumažėja 40 procentų. Sumažėja ir gyvybinė plaučių talpa, nusilpsta kvėpuojamieji raumenys, sumažėja audinių elastingumas, pablogėja bronchų pralaidumas. Iškvėpimo apimtis tampa mažesnė už įkvėpimo apimtį. Dėl to susidaro dujų likutis, kuris apykaitoje nedalyvauja. Pagyvenusių žmonių kvėpavimo dažnumas esant ramybės būsenai siekia 22-24 kvėpavimo judesius per minutę, o jaunesnių žmonių šis rodiklis 16-18. Įkvepiant krūtinės ląstos pasipriešinimo įveikimas iš seno žmogaus pareikalauja daugiau…