Diena: 2025-04-16

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<13162> 2025-04-16

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 13162 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-16 D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – sąlyginai patenkinama vartojant vaistus; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Gyvenu nuo pensijos iki pensijos. Šiomis dienomis ją gavau. Rytoj su Tomu eisime pirkti maisto ir vaistų. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu…

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA # D.:ČIPOLINAS IR DIRSČIUKAS XV # RED.P.<13160> 2025-04-16

admin

I.:IŠMINTIS/KŪRYBA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13160 D.:ČIPOLINAS IR DIRSČIUKAS XV 2025-04-16 Č:   – Laba diena. D.:  – Sveikas. Č.:  – Geopolitikoje nieko naujo? D.: – Nieko. Pirminės mano išvados – Vakarų pasaulis, kaip visada, bando apgauti Vladimiro Putino Rusiją, o ta lyg ir rodo, jog supranta vakariečių klastingos politikos esmę. Tuo atžvilgiu ypač įkyri Amerika. Donaldo Trumpo elgesys manęs jau nestulbina. Žodžiu, aršių konkurentų kova tęsiasi, o JAV prezidentas, beje, ir neslepia, jog jam svarbiausi yra Amerikos interesai. Na, stebime geopolitinį spektaklį, su klastingų scenaristų ir režisierių neįspėjamu gyvenimišku tekstu. Žinoma,…

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS XCV (A) # RED.P.<13159> 2025-04-16

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13159 D.:APIE SAPNUS XCV (A) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025 – 04 – 16 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS A atkyrimas (nuo bažnyčios) • Sapnuoti atskyrimą nuo bažnyčios  reiškia, kad jūsų žmona arba jūsų vyras bus karšti katalikai.   ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:MOTERYS IR VASARA # RED.P.<13158> 2025-04-16

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 13158 D.:MOTERYS IR VASARA PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-16 Šaltinis: ANKSTESNIŲJŲ METŲ KALENDORIUS  KAIP MOTERIMS PATARIAMA RUOŠTIS VASARAI? Kol dar yra laiko iki vasaros pradžios, kad moterys būtų žvalios ir energingos, joms reikia tinkamai pasiruošti. Pirmiausiai atkreipkite dėmesį į tai, ką valgote. Artėjant vasarai, valgykite mažiau riebalų. Vietoj kiaulienos valgykite liesą jautieną, paukštieną arba žuvį. Salotas gardinkite ne majonezu, o augaliniu aliejumi. Pieno produktus – pieną, sūrius, varškę ir grietinę valgykite tik liesą. Gerkite kuo daugiau mineralinio vandens – bent po litrą kasdien, tuo iš…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE PAPRIKAS – PRIESKONINES DARŽOVES I # RED.P.<13157> 2025-04-16

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 13157 D.:APIE PAPRIKAS – PRIESKONINES DARŽOVES I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-16 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS ##   PAPRIKOS VIRTUVĖJE I Paprikos būna nuo šviesiai oranžinės iki tamsiai raudonos ir netgi žalios spalvos. Dėl šios priežasties maisto pramonėje paprikos neretai pasirenkamos kaip reikiamos spalvos stipriklis. Itin paprikos dera su žuvies, vištienos, liesos mėsos ir kitų daržovių patiekalais. Jomis galima gardinti sriubas, salotas, troškinius ir kt. valgus. Keptos paprikos su grybais Reikės: 2 saldžiųjų paprikų, 200 g pievagrybių, 2 svogūnų, 3 skiltelių česnako, šaukšto ryžių vyno, 3…

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<13155> 2025-04-16

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13155 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.:MANO TVARKARAŠTIS 2025-04-16 06:47 – 07:00 – pabudimas, vaistai 07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai 07:48 – 09:41 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:41 -12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 12:00 -13:00 –  pietūs Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 13:00- 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48 – 18:16 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 18:16 – 21:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 21:30 – miegas. ## P. S.…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<13154> 2025-04-16

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13154 ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-04-16 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2025 METŲ KALENDORIUS D.: BALANDŽIO 16 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 106 metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 259 dienos (k.m. – 260).  ## Vardadieniai:  Ūdrys, Benediktas, Giedrius, Algedė, Kalikstas  ##  ##  B  A  L  A  N  D  I  S

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<13153> 2025-04-16

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 13153 D.:MANO CREDO! 2025-04-16 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS:  MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – SVEIKATOS AKTUALIJA. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:     GYVENIME ŽMOGUI PRAVARTU IŠMOKTI KVĖPUOTI PAGAL SAVO ORGANIZMO POREIKIUS.