Autorius: admin

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ # RED.P.<17395> 2026-04-09

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17395 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-09 D.: MANO DIENOS SIEKIŲ REALIZAVIMO REZIUMĖ Dienotvarkė – realizuota. Darbo diena: įtempta; laisvesnė + . ## Rezultatai: apžvalginis/kūrybinis darbas – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ dieninis leidimo planas įvykdytas.  ## Pasekmės: Leidyba – 10 straipsnių, tiek šįsyk ir numatyta; sveikata: patenkinama; savijauta: psichologinė  – normali; fizinė – patenkinama; mano kūno svorio problema – neišspręsta. PASTABOS: 1. Pasikalbėjau su šeimos gydytoja. 2. Beveik kasdien baigiantis dienai atnaujinu tobulintiną puslapį. 

I.PAMĄSTYMAI # D.:APIE SAPNUS LXXXVII (D) # RED.P.<17393> 2026-04-09

admin

I.PAMĄSTYMAI ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17393 D.: APIE SAPNUS LXXXVII (D) PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-09 Šaltinis: Viktoras Buonamičius „Sapnai ir burtai“, UAB AKTĖJA, 1997 SAPNAI IR BURTAI SAPNININKAS SU ATEITĮ PRANAŠAUJANČIOMIS SENOVĖS KORTOMIS D durklas • Jei sapnuojate, jog paėmėte į rankas durklą, kaip ir visi ašmenis turintys daiktai, yra blogas ženklas ir reiškia blogybę, o taip pat blogą žinią iš giminaičių arba tolimų pažįstamų. Jeigu matote durklą, reiškia, kad turite būti atsargesnis priimdamas sprendimus. ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE DILGĖLES VIRTUVĖJE I # RED.P.<17392> 2026-04-09

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17392 D.: APIE DILGĖLES VIRTUVĖJE I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-03-09 Šaltinis: 2026 METŲ KALENDORIUS DILGĖLĖS VIRTUVĖJE I Dilgėlių sriuba Reikės: 1 l daržovių (arba vištienos) sultinio,150 g dilgėlių viršūnių, 30-35 g sviesto, svogūno, didelio poro, 2 salierų kotų, skiltelės česnako, 2 šaukštelių baltų ryžių, druskos ir šviežiai grūstų juodų pipirų, 6 šaukštų jogurto (patiekiant į stalą), mažo pundelio laiškinių česnakų papuošti. Gaminimas: nuplaukite ir nuo kotelių nuimkite dilgėlių lapelius. Didelėje keptuvėje išlydykite sviestą, į jį suberkite pjaustytą svogūną, porus, salierus, česnaką. Patroškinkite ant silpnos ugnies,…

I.:SVEIKATA # D.:APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI II # RED.P.<17391> 2026-04-09

admin

I.:SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 17391 D.: APIE DILGĖLĖS NAUDĄ ŽMOGAUS ORGANIZMUI II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-09  DILGĖLĖ – YPAČ NAUDINGA ŽMOGAUS ORGANIZMUI II  Įvairiems negalavimams gydyti. Protėviai šį pluoštinį augalą naudojo raumenų ir sąnarių skausmams, artritui, podagrai, egzemai bei mažakraujystei gydyti. Dabar dilgėlės dažniausiai naudojamos prostatos hiperplazijai, šlapimtakių infekcijai, šienligei, sąnarių skausmui, patempimams ir vabzdžių įkandimams gydyti. Dilgėlėse gausu lektinų – medžiagų, padedančių gydyti onkologines ligas. Taip pat šis augalas mažina kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje. Gydymo tikslais geriausia gerti dilgėlių arbatą. Jai ruošti reikėtų prisidžiovinti jaunų lapų. Juos patariama…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SVEIKATOS PATARIMUS VI # RED.P.<17390> 2026-04-09

admin

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17390 D.: APIE SVEIKATOS PATARIMUS VI     Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2026 – 04 – 09 REKOMENDACIJOS  Kelių sąnarių traškėjimas – pirmasis sąnarių degeneracinės ligos artrozės simptomas. Jei jau pasireiškė šis simptomas, vartokite sąnarių kremzles atnaujinančius maisto papildus, kurių gausu vaistinėse, stenkitės neperkrauti sąnarių, ## ##

I.DIENOTVARKĖ # D.:MANO TVARKARAŠTIS # RED.P.<17388> 2026-04-09

admin

I.DIENOTVARKĖ ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17388 ROMUALDAS  ČERNECKIS D.: MANO TVARKARAŠTIS 2026-04-09 06:15 – 07:00 – pabudimas, snūduriavimas, pamąstymai, vaistai  07:00 – 07:48 – rytiniai kvėpavimo pratimai  07:48 – 09:40 – tvarkymasis (pusryčiai ir kt.), interneto žinios 09:40 – 12:00 – internetinio laikraščio „Skvarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) Žemiau – patikslinimas pagal realų laiką bei veiksmus 12:00 – 13:00 – pietūs 13:00 – 13:48 – kvėpavimo pratimai 13:48- 17:56 – internetinio laikraščio „Svarbus žvilgsnis į būtį“ leidimas (su pertraukėlėmis) 17:56 – 22:00 – 22:30 – poilsis (interneto informacijos skaitymas, kryžiažodžių sprendimas, kino filmai, koncertai ir kt.) 22:30…

I.DATA # D.:ŠI KALENDORINĖ DIENA # RED.P.<17387> 2026-04-09

admin

I.DATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17387 ROMUALDAS ČERNECKIS 2026-04-09 Šaltinis: VIKIPEDIJA, 2026 METŲ KALENDORIUS D.: BALNDŽIO 09 – KALENDORINĖ DIENA ##  Tai 99 – ji metų diena pagal Grigaliaus kalendorių. Nuo šiolei iki metų galo lieka 266 dienos (k.m. – 267).   ## • Irakas – Sadamo Huseino nuvertimo diena.  ## Vardadieniai: Aurimas – Dalia – Gitana – Gitanas – Kleopas – Maja – Milena – Paladijus [1] Dalė – Dalius  ## ##   B  A  L  A  N  D  I  S ## ##  

I.IŠMINTIS # D.:MANO CREDO! # RED.P.<17386> 2026-04-09

admin

I.IŠMINTIS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 17386 D.: MANO CREDO! 2026-04-09 SUVOKIANT ASMENINIO GYVENIMO PRASMĘ GILINTIS Į JOS TURINĮ IR KRYPTINGAI, NUOSEKLIAI BEI KANTRIAI SIEKTI SAVO PRINCIPINIO TIKSLO. <Tai kasdienis kartotinis> KINTAMASIS SAKOS AKCENTAS: MINČIŲ VISUMOS TURINYS APIMA VISAS ŽMOGAUS BŪTIES SFERAS – BAIMĖS/KLASTOS AKTUALIJOS. MANO ŠIOS DIENOS FRAZĖ, DIRSTELĖJUS Į MINTIES TURINĮ:     BAILŪS BEI KLASTINGI ŠAKALAI PAPRASTAI PUOLA MASIŠKAI GAUJOMIS. .