Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<6415> D.: APIE TOKSINŲ PAŠALINIMĄ IŠ ORGANIZMO I # 2023-02-06

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   6415 D.: APIE TOKSINŲ PAŠALINIMĄ IŠ ORGANIZMO I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-06 Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS KAS PADEDA IŠ ORGANIZMO PAŠALINTI TOKSINUS I Ekstremalūs detoksacijos procesai – kepenų valymas, bet kokio tipo sunkiųjų metalų šalinimas ar badavimas – gali būti atlikti kas kelis mėnesius arba tuomet, kai reikia gydyti sekinančią ligą. Tačiau tinkama, nuosekli, lėta organizmo valymo procedūra galėtų būti ir kasdienio gyvenimo dalimi. Reikėtų maitintis organiškais maisto produktais, o sveikas maistas susidaro iš neapdirbtų produktų, tokių kaip grūdai ir ankštiniai augalai. Maisto produktai detoksikatoriai,…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<6414> D.: APIE KALĮ III # 2023-02-06

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   6414 D.: APIE KALĮ III PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-06 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS ## KAI TRŪKSTA KALIO III Esant nedideliam kalio trūkumui vargina bendras silpnumas ir nuovargis, pacientai skundžiasi dažnu širdies plakimu, užkietėjusiais viduriais, raumenų silpnumu, kojų mėšlungiu. Atsiranda nuotaikos pakitimų. Didelis kalio trūkumas sukelia pavojingų širdies ritmų sutrikimų, gali padidėti kraujospūdis, būti pažeidžiami inkstai, sutrikti nervų sistema, pasireikšti depresija. Galimas pykinimas, vėmimas. Kalio trūkumo priežastys nepakankamas suvartojimas (alkoholizmas, nervinė anoreksija, griežta dieta ir kt.); padidėjęs išsiskyrimas pro inkstus (mineralo kortikoidų perteklius, diuretikai ir…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # JONO PAULAUSKO P.<657> D.: APIE DANTŲ ŠEPETĖLĮ # 2023-02-05

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS JONO  PAULAUSKO   657 D.: APIE DANTŲ ŠEPETĖLĮ  JONAS PAULAUSKAS 2023-02-05 ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ (MINDAUGAS BRUŽAS) 5 patarimai kaip ir kur laikyti dantų šepetėlį Po kiekvieno valymo ant šepetėlio lieka mikrobų, seilių, kartais kraujo ir dantų pastos likučių. Tai nėra labai malonu, bet tame nėra ir daug žalos, jei laikysitės paprastų taisyklių. Atrodytų, kad tokia mikrobų įvairovė turėtų sukelti nemalonių pasekmių. Tačiau šiuo metu nėra dokumentais pagrįstų tyrimų, įrodančių, kad tokio šepetėlio naudojimas yra pavojingas. Kaip prižiūrėti dantų šepetėlį? Yra keletas rekomendacijų dėl dantų šepetėlio priežiūros, kurios…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA II. ĮDOMYBĖS # R.Č./DIRST.LT P.<6403> D.: IR DAR KARTĄ APIE AUSIS II # 2023-02-05

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA II. ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO   6403 D.: IR DAR KARTĄ APIE AUSIS II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-05 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS ĮDOMŪS FAKTAI APIE AUSIS II Dauguma klausą praradusių žmonių yra vyresni nei 65 metų. Ausys niekada nenustoja girdėti, net tada, kai miegate. Smegenys tiesiog ignoruoja aplinkos garsus. Ne visos gyvos būtybės turi ausis. Gyvatės tam naudoja žandikaulius, žuvys reaguoja į slėgio pokyčius, o uodų patinėliai naudoja čiupiklį. 32 milijonai žmonių prarado klausą iki 15 metų. Per I pasaulinį karą Eifelio bokšte, Paryžiuje, buvo laikomos papūgos, nes…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # JONO PAULAUSKO P.<655> D.: APIE LAURO LAPŲ DEGINIMĄ NAMUOSE # 2023-02-04

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS JONO  PAULAUSKO   655 D.: APIE LAURO LAPŲ DEGINIMĄ NAMUOSE  JONAS PAULAUSKAS 2023-02-04 ŠALTINIS: INTERNETO ERDVĖ (MINDAUGAS BRUŽAS) Kodėl namuose reikia deginti lauro lapus: kiekviena šeimininkė turėtų tai žinoti Lauro lapų galima rasti kiekvienos virtuvės lentynoje ar stalčiuje. Tačiau jo naudojimas nesibaigia tik patiekalų skoninių savybių gerinimu. Lauro lapas plačiai naudojamas kasdieniame gyvenime. KAM DEGINTI LAURO LAPUS NAMUOSE? Lapui rūkstant išsiskiria specifinis aromatas, kuris kai kuriais atvejais gali būti naudingas: • Nemalonaus aromato pašalinimui. Tai ilgam pripildys gaivumo. • Raminančios savybės. Rūkstantis lauro lapas gali nuraminti žmogų, sumažinti…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA II. ĮDOMYBĖS # R.Č./DIRST.LT P.<6392> D.: IR DAR KARTĄ APIE AUSIS I # 2023-02-04

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA II. ĮDOMYBĖS ROMUALDO ČERNECKIO   6392 D.: IR DAR KARTĄ APIE AUSIS I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-04 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS ĮDOMŪS FAKTAI APIE AUSIS I Ausis ne tik klausos, bet ir pusiausvyros organas. Leo Gerstenzangas, atsitiktinai apvyniojęs vata dantų krapštukų galus, 1920 – aisiais išrado medvilninius ausų krapštukus. Iš pradžių jie buvo skirti tik kūdikiams, tačiau bėgant laikui juos pradėjo naudoti ir suaugusieji. Ausis linkusi pati išsivalyti, todėl ausų krapštukus derėtų naudoti kuo rečiau. Išorinėje ausyje esanti siera saugo ją nuo įvairių bakterijų, dulkių ir kitų…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<6381> D.: KAI ŠĄLA KOJOS IR RANKOS # 2023-02-03

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   6381 D.: KAI ŠĄLA KOJOS IR RANKOS PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-03 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS JEI ŠĄLA KOJOS IR RANKOS Šaltos galūnės gali tapti rimtu įspįjimu apie neigiamus pokyčius, vykstančius žmogaus organizme, todėl medikai pataria į šiuos iš pirmo žvilgsnio nereikšmingus nemalonumus nenumoti ranka. Šaltuoju metų laiku šąlančios rankos ir kojos gali būti žemo kraujospūdžio, sutrikusios kraujotakos požymiai. Nors sveikatai tai pavojaus nekelia, žemą kraujospūdį turintys žmonės yra daug jautresni oro permainoms, jiems dažniau trinka miegas, svaigsta galva. Tiems, kuriems nepatogumų kelia šąlančios ir…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<6380> D.: KAIP GYDYTI SKAUDANČIAS AUSIS V # 2023-02-03

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   6380 D.: KAIP GYDYTI SKAUDANČIAS AUSIS V PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-03 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS GREITOJI PAGALBA SKAUDANČIAI AUSIAI V Kokios galimos prikurtimo priežastys? Priežasčių gali būti įvairių – nuo sieros kamščio iki klausos nervo pažeidimo. Nustatyti prikurtimo priežastį įmanoma tik atlikus reikalingus tyrimus. Ar per daug kruopščiai valant ausis įmanoma joms pakenkti? Išorinėje ausies landoje yra sekreto, kuris saugo odą nuo pažeidimų. Per kruopščiai valant ausis, oda lieka be apsaugos. Valant ausis mechaniškai, žalojama plona ir tampriai suaugusi su antkauliu oda. Esant tokiems…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<6369> D.: KAIP GYDYTI SKAUDANČIAS AUSIS IV # 2023-02-02

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   6369 D.: KAIP GYDYTI SKAUDANČIAS AUSIS IV PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-02 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS GREITOJI PAGALBA SKAUDANČIAI AUSIAI IV Nuo trejų metų vidurinės ausies uždegimas dažniau pasireiškia vaikams, lankantiems ikimokyklines ugdymo įstaigas. Laiku ir teisingai gydomas ausies uždegimas nelemia vaiko klausos. Kas sukelia ausies būgnelio plyšimą? Kaip jį gydyti? Ausies būgnelis gali plyšti dėl traumos. Ji gali būti mechaninė ir akustinė. Itin pavojinga suduoti į ausį delnu. Šiuo atveju oras ausies landoje susispaudžia ir stumia būgnelį, o šis plyšta. Panašiai veikia ir stiprus, staigus…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # R.Č./DIRST.LT P.<6357> D.: KAIP GYDYTI SKAUDANČIAS AUSIS III # 2023-02-01

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   6357 D.: KAIP GYDYTI SKAUDANČIAS AUSIS III PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-02-01 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS GREITOJI PAGALBA SKAUDANČIAI AUSIAI III Kas gresia ignoruojant ausies uždegimą? Negydant ausies uždegimo gali išsivystyti komplikacijos, visų pirma – plyšti ausies būgnelis. Tuomet susergama pūlingu ausies uždegimu. Jeigu ir toliau žmogus nesigydo, gali išsivystyti lėtinis pūlingas ausies uždegimas. Tokiu atveju sutrinka klausa. Neracionaliai arba nepakankamai gydantis antibiotikais, liga gali pereiti į lėtinę. Ką daryti, jei po maudynių užgula ausį? Kiek laiko tai gali trukti? Išorinėje ausies landoje kaupiasi siera, kuri…