I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXXII # RED.P.<15934> 2025-09-19

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15934 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXXII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 09 – 19 REKOMENDACIJOS LXXXII  Atminkite, kad mineralinis vanduo, kaip ir paprastas vanduo, po kurio laiko gali sugesti. ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE BRUKNES VIRTUVĖJE III # RED.P.<15925> 2025-09-18

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15925 D.: APIE BRUKNES VIRTUVĖJE III PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-09-18 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS VASAROS SEZONĄ VAINIKUOJA BRUKNĖS III   Bruknių sriuba su virtinukais Reikės: 0,5 l bruknių, 1 l vandens, stiklinės cukraus, stiklinės miltų, 2 kiaušinių, trupučio druskos. Gaminimas: bruknes sutrinkite, sumaišykite su cukrumi. Sudėkite į verdantį vandenį ir pavirkite 20 min. Iš miltų, kiaušinių, trupučio vandens ir druskos paruoškite tešlą, ją iškočiokite, išspauskite rutuliukus. Į virtinukų vidų įdėkite po keletą cukruje pamirkytų bruknių, užspauskite kraštus. Virtinukus sudėkite į karštą bruknių sriubą, pavirkite…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXXI # RED.P.<15924> 2025-09-18

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15924 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXXI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 09 – 18 REKOMENDACIJOS LXXXI  Nuo seno žinoma, kad garinė pirtis grūdina organizmą nuo peršalimo ligų. ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE BRUKNES VIRTUVĖJE II # RED.P.<15916> 2025-09-17

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15916 D.: APIE BRUKNES VIRTUVĖJE II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-09-17 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS VASAROS SEZONĄ VAINIKUOJA BRUKNĖS II   Bruknių kisielius Reikės: 2 l vandens, litro bruknių, 6,5 stiklinės cukraus, 3 šaukštų krakmolo, šaukšto cinamono. Papuošti: 200 g grietinėlės arba grietininių ledų, šaukšto cukraus, bruknių, mėtų lapelių. Gaminimas: užvirkite pasaldintą vandenį, į jį suberkite nuplautas ir perrinktas bruknes. Pavirkite pusvalandį, suberkite cinamoną ir supilkite nedideliame vandens kiekyje išleistą krakmolą. Užvirkite. Kisielių supilkite į indelius ir juose atvėsinkite. Patiekdami papuoškite plakta pasaldinta grietinėle arba…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXX # RED.P.<15914> 2025-09-17

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15914 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 09 – 17 REKOMENDACIJOS LXXX  Pasveikusiems po sunkių ligų patariama maudytis karšto vandens ir pušų ekstrakto voniose. ##

I.PRAKTINĖS ŽINIOS # D.:APIE BRUKNES VIRTUVĖJE I # RED.P.<15908> 2025-09-16

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15908 D.: APIE BRUKNES VIRTUVĖJE I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-09-16 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS VASAROS SEZONĄ VAINIKUOJA BRUKNĖS I   Bruknės prinoksta vėlai, vasaros pabaigoje. Tai vitaminų ir sveikatos šaltinis, kai kitos uogos miškuose jau baigiasi. Gardi ir ilgai išsilaikanti bruknių uogienė, skani ir vaistinga jų arbata. Bruknių pyragas Tešlai reikės: 350 g miltų, 2 arbatinių šaukštelių sodos, žiupsnelio druskos, 150 g margarino, keleto šaukštų vandens. Įdarui: 500 g bruknių, 2 valgomųjų šaukštų miltų, stiklinės cukraus, 2 valgomųjų šaukštų sviesto. Gaminimas: miltus, druską ir sodą…

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE ŽAIZDŲ GYDYMĄ VAISTAŽOLĖMIS II # RED.P.<15907> 2025-09-16

I.:PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 15907 D.: APIE ŽAIZDŲ GYDYMĄ VAISTAŽOLĖMIS II  PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2025-09-16 Šaltinis: 2025 METŲ KALENDORIUS  ##    VAISTAŽOLIŲ MIŠINIAI ŽAIZDOMS GYDYTI II • Nudegimai, opos ir žaizdos gydomos paprastosios jonažolės nuoviru. Valgomąjį šaukštą išdžiūvusių jonažolių užplikykite stikline verdančio vandens ir virinkite 10 min. arba 2 val. laikykite termose. 2 kartus per dieną dėkite suvilgytus nuoviru tvarsčius. • Morkos skatina odos gijimą ir atsinaujinimą. Tarkuotų morkų košelę suvyniokite į marlę ir dėkite ant sunkiai gyjančių, pūliuojančių žaizdų, nušalimo ar nudegimo vietų, paskui jas apriškite. •…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA # D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXIX # RED.P.<15898> 2025-09-15

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15898 D.: APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS LXXIX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 09 – 15 REKOMENDACIJOS LXXIX  Nuo seno vyšnių kauliukų aliejumi yra gydoma podagra. ##