Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15101 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XIX    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -04 REKOMENDACIJOS XIX • Jei sudirgo centrinė nervų sistema, ją numalšinti patariama mėtų ir melisos aliejais. 

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15091 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XVIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -03 REKOMENDACIJOS XVIII • Sergantiems opalige bei gastritu, kai padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas, nepatariama gerti duonos giros.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15081 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XVII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -02 REKOMENDACIJOS XVII • Troškulį patariama malšinti vandeniu, į kurį įmeskite citrinos skiltelę.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15073 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XVI    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 06 -01 REKOMENDACIJOS XVI • Vitamino B9 (folio rūgšties) daugiausiai yra braškėse, avietėse, vyšniose, obuoliuose, arbūzuose, svogūnų laiškuose, avižiniuose dribsniuose, grybuose ir bulvėse.

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15063 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 05 -31 REKOMENDACIJOS XV • Vitamino B6 (piridoksino) daugiausiai yra svieste, duonos gaminiuose, mėsoje, kepenėlėse, žuvyje, mielėse, žirniuose ir riešutuose. ##  

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15053 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XIV    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 05 -30 REKOMENDACIJOS XIV • Būsite kur kas sotesni, jeigu per pietus valgysite įvairesnio maisto. Piene yra amino rūgšties triptofano, kurie veikia kaip natūralūs migdomieji vaistai.  ##  

I.PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 15042 D.:APIE SU SVEIKATA IR VALGYMU SUSIJUSIUS PATARIMUS XIII    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesniųjų metų kalendorius  2025 – 05 -29 REKOMENDACIJOS XIII • Ananasuose yra medžiagų, gerinančių organizmo apykaitą bei tirpinančių riebalus. ##